坚持你的舒适区，并不利于你的挽回

 。 。什么是舒适区？ 。 。每个人都有自己觉得舒适的生活方式、自己的时间、日常生活习惯和习惯性思维方式。这些都是你个人的舒适区。 事实上，坦率地说，舒适区是你的个人习惯。  。 。为什么跳出舒适区？ 。 。情感专家康纳说:“分手有时是无助的。你必须从另一个角度思考。理解对方离开的原因可以帮助你更好地改正自己的缺点。” “如果你想救他并再次和他在一起，那么你必须学会如何思考对方，如何理解对方，以及反思自己。只有这样你才能成功保存  。 。然而，跳出舒适区对你来说是一种痛苦，因为摆脱你的个人习惯会让你一开始就感到不舒服。 为了获得一个更加美丽耀眼的自我，为了让自己在对方面前更加有吸引力，为了能够在爱情中占据更高的位置，为了提升你的价值，所有这一切都需要你去改变，就像一只重生的凤凰  。 。如何跳出舒适区？ 。 。改掉你的坏习惯。 每个人都有自己的坏习惯，但通常这些坏习惯是你感觉最舒服的地方。 你认为这些坏习惯是无害的，但是从别人的角度来看，它们非常不文明和难看，这将直接影响你的视觉印象。 改掉坏习惯是从里到外让你变得更好的第一步。  。 。学会从彼此的角度看待事物。 许多人都有一种自以为是，喜欢用“我认为”来判断对方的想法，这是最令人厌恶的方式 如果你想再次和他在一起，你必须开始知道如何去想对方。互相思考的第一步是从彼此的角度看待问题。 如果你想了解他，理解他，更好地与他相处，你需要从对方的角度了解他对同一事件的看法。这样，你会有更多的灵感，知道该怎么做。  。 。减少对他的需求 你强烈的需求感会导致你对他的强烈控制和占有欲，因为你对他的渴望太强烈，你接近他的目的太强烈，这只会吓跑他，让你更不愿意回到你身边，只会想到离开你很远。 你对他的爱如此强烈，以至于需要你巨大的毅力和毅力来减少需求感。这可能会让你感到不舒服，但爱本身是一个相互适应的过程。因此，知道如何控制自己是正确的。  。 。大多数时候，正是因为人们的习惯和舒适区，他们才过于依赖。他们经常使自己处于极端自我的状态，无法忽视对方的想法，从而使对方感到不可理喻。 跳出舒适区，去救人，往往会有意想不到的效果