爱情导师帮你分析，需求感在情感中的重要性

 。 。 。 。当你失恋时，你总是徘徊在失恋的阴霾中。你总是通过朋友圈、微信、微博等了解你过去的近况。有意无意，甚至经常出现在彼此的家附近，希望看到对方。如果你是这样，请立即停止这些行为，因为你的需求感过高的行为不仅无法恢复你的感情，而且会让对方不喜欢你，离你越来越远。 首先，情感中需求感的重要性。 。恋爱时，不要一开始就粘在一起，24小时内彼此厌倦，也不要告诉对方你心里所有的想法。 这是一件非常危险的事情 在交流中，如果你过于依赖对方，你将毫无价值，对方会觉得你是可有可无的。如果你活久了，你不仅会失去对方的尊重，还会有各种情绪上无法控制的问题。 请记住爱需要空间。当你感到非常焦虑的时候，去看一些信息来提高自己，集中注意力。  。 。要恢复一段关系，控制自己的需求感是非常重要的。如果一个人已经分手了，如何控制失恋带来的隔阂会带来更高的需求感。 在康复过程中控制你的需求感，并正确判断你与他的关系中的需求感水平是非常重要的。 检索将成为一件非常简单的事情。  。 。在控制需求感的同时，你可以改变自己的生活，放慢你的步伐，享受生活，品尝一壶好茶，读一本好书，和朋友聊天，不要关注需求感，做一些你平时不做的事情，提高自我魅力的价值，改变自己，成长为一个成熟聪明的人，事实上，救赎往往不仅拯救对方，也拯救自己。 如果你不控制你的需求感，你会降低你的价值。 康纳先生曾经说过，事实上，人性是廉价的，一个人容易得到的东西往往不被对方珍惜和保护。即使这东西的价值很高，如果它容易获得，它也不会被珍惜。 我们认为珍贵的人和事物也是如此。 第二，恢复爱，减少你的需求感。 。爱情一开始总是甜蜜的。两个人希望他们能每天聚在一起谈论一切。 但随着时间的推移，一旦双方的情感节奏不同，很容易引发争吵、冷战甚至分手。 分手后，你渴望回到你们曾经在一起的日子，所以你又打了起来，认为你们可以让对方改变主意。 但事实上，你犯了一个错误。你分手的原因是因为助教压力太大无法呼吸。对方已经对你产生了负面心理。这样做将更容易将对方推得越来越远。  。 。那么，在恢复关系时，如何平衡恋爱中的需求感呢？正如著名的情感专家康纳所说，事实上，人性是廉价的，我们不会珍惜任何现成的东西。 我们珍惜的是来之不易的东西，或者是我们一直在努力争取但仍然没有得到的东西，即使它不一定比现成的好，它仍然是你的梦想。 当我们找回它时，情况也是如此。坦率地说，人们越容易得到它，越少人会珍惜它。 因此，学会控制自己的需求感是康复过程中非常重要的一部分。  。 。学会控制需求感可以在业余时间与外界多接触，学习不同的东西，认识不同的人。 人生中有太多要学的东西，比如旅行、学习新知识、交新朋友等等。甚至歌曲“一杯红酒和一部电影”也是学习和享受生活的一种方式。 慢慢建立一个高质量的自我，过上不像以前那么美好的生活。 等到你们再次见面，助教肯定会对你们的变化感到好奇，并会跟随你们的脚步。这是距离之美带来的奇妙效果。 此外，在你成功重聚之后，随着你朋友圈子的扩大，你也可以分散你的注意力，从而避免许多类似于过去的矛盾。 三是恢复对爱情的控制和有效投资的需要。 。当你表现出你的需要感太高时，一旦你的需要感得不到满足，你会很容易沮丧和失望，甚至可能反应过度，很容易失去对自己的客观理解，只会利用情绪，花费精力和思想偏离正确的轨道，让他离你更远，这样恢复可能会很遥远。 有人说我就是无法控制这种需要的感觉。我们如何解决这种情况？ 。 。1.重建你的生活 失恋后丰富你的生活可以有效地减少你的需求感，分散你的精力并投入其中，告诉你自己，她只是你生活的一部分。 你可以通过尝试做以前不会做的事情来增加生活的新鲜度，等等，这样你就可以有效地减少你的需求感。  。 。2、扩大社交圈 扩大你的社交圈子来结识更多的人是减少你需求感的有效方法，因为当别人出现在你的生活圈子里时，你的精神就会分散。 你可以试着爬山，和朋友一起吃饭，或者在周末吃晚饭。扩大你的社交圈也能改善你的人际关系，增加你的价值，增强你的吸引力，一举两得。 当然，让你觉得要求不高并不是让你忘记她，而是让你更冷静理智地面对她。  。 。3.逐步投资，充分利用需求感。 第一次分手时强烈的需求感会让你更容易冲动。跟随你的情绪不仅不会给对方留下深刻印象，还可能会犯错误和不可挽回的事情，给对方一种你根本没有改变的感觉。因此，在你能更客观地看待你的问题之前，你需要减少你的需求感。每个人都渴望被需要。但是她现在不想被需要，所以最好暂时放手，逐渐加深。  。 。当你以前对你的需求感降到最低时，如果你以前的需求感太高，它会导致对方的怨恨。此时，你需要减少你以前的需求感，重新创造吸引力，提升你的价值，让你拥有更多赎回的资本，然后不经意间将你的高价值展现给你以前的感觉，这样你以前的感觉就可以再次对你感兴趣，提高你赎回的成功率。