当男人开始变渣，她是如何挽救婚姻的 - 挽回爱情 - 美爱网 -

当那个男人开始变成人渣时，她是如何挽救婚姻的？ 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。“反向进攻~”当我提到这两个字时，我想起了我的大学同学，陆美美，他是班上排球队的队长。 她的座右铭是“我对自己负责！”我记得有一年我们在联赛中第一次失败。 比赛结束后，她对队员们说，“回去问问自己！我还能做什么？”训练的第二天，一半的队员提前一小时跑圈。大丽花重达10公斤。诺诺又练习了200次扣球。牛山做了很多阻挡假人。小米没有来训练，而是带了四个学生和四个摄像机来记录对手的比赛。 最终，我们赢得了当年的联赛冠军。 卢美美说:“每个人都要对一个团队负责，那么这个团队一定是冠军。每个人都对一个家庭负责，那么它一定是一个美丽的家庭。每个人都要对一个国家负责，那么它一定是一个强大的国家！”粉丝们尖叫着呼吁她竞选美国总统。这没什么？鲁美美丽的传说才刚刚开始。 大二的时候，她对食堂的食物不满意，所以她直接去了学校，并帮助学校联系了一个更便宜、食物更好的承包商。 在大三的时候，她建立了一个论坛和一个图书交流平台，因为她不喜欢学校图书馆的旧书目。 最后她换了手，把讲台卖给了学校。 但是学校不想付钱，所以她把钱转换成条件，并要求学校修理女生宿舍前面的坑洼。 这条路仍然被大三和大三的学生亲切地称为“美美路”。“我对自己负责！”卢美美把这句话解释到了极点！她的经典句子——“为了我们自己，我还能做什么？”我们也一直在唱这首歌。 但是后来，她做了一件让我们所有人都感到惊讶的事——她辍学了，因为她要结婚了，而且还和一个丑陋的渔夫在一起。 这是一个让“全国正常人”大汗淋漓的决定！我们不太明白！所以所有的老师和学生轮流做她的思想工作 然而，面对各种善意，卢美美仍然说，“我对我的决定负责 ”很无奈，在一阵后悔中，美美背着书包走出了学校大门 当然，卢美美并不笨。她非常清楚，她必须面对的许多问题都是由她的性格造成的。她认为只要她努力工作，问题就能解决。 然而，当现实摆在她面前时，她真的感受到了这句话的分量 “我对我的决定负责！”真的没有人能帮她承担这个负担，所有真正的问题都压在她身上。 陆美美结婚后发现“渔夫”这个恶魔角色非常突出。他在情感上很敏感，一点小事就会让他暴怒或极度悲伤。 他对一切都很紧张。梅梅会干预他做出的任何决定。 他会把危险放大几十倍，让你觉得生活充满了恐惧。 更可悲的是，“渔夫”根本不懂交流。只要他决定了什么，梅梅就没有办法反驳。 然而，如果梅梅一再坚持，他甚至会骂人、扔东西、辱骂和羞辱梅梅。 结婚一年后，“渔夫”甚至加剧了对梅梅的暴力。 梅梅经常遍体鳞伤，但她仍然照顾家庭，努力维持婚姻。 看到这里，每个人可能仍然期待一个反击的故事。 曾经有权势的陆美美是如何挽救自己的婚姻的？抱歉，让大家失望了。梅梅在这场婚姻中挣扎了五年，最终和渔夫分手了。 然而！这不是一个负面的例子！读完梅梅的自我报告后，每个人都会明白“反击”是什么意思:我对我的事情、我的婚姻和我的情感负责 你好，我是卢美美 两年前，我终于像预期的那样离婚了。 我确实对这个决定感到遗憾，毕竟，近年来我遭受了太多的痛苦。 但话说回来，这也是因为我在过去的五年里收获太多太多。 大三的时候，我辍学，嫁给了那个渔夫。当时，每个人都不怎么看重他和我，但正因为如此，我想为这场不幸福的婚姻争取更好的管理。 首先，为了解决经济问题，我开始努力工作，赚了很多钱。 然而，这并不意味着如果我们有钱，我们会有一个好的关系。 相反，我发现当我们变得富有时，我们有更多的问题。 我看到它的原因是因为我赚的钱比渔民多得多。当这个家庭需要我抚养它时，他感到羞愧，他缺乏价值也导致了他的负面情绪。 所以我为了这段关系辞职了 然而，我辞职后感到非常[恐慌。 情绪如此强烈，我很快就找到了另一份工作。 坦率地说，我没有太多的物质追求，靠“渔夫”的能力过小日子也没问题 但是我为什么要恐慌呢？基于“我对我的情感负责”的原则，我找到了答案。 就像每个人看到我一样，我，陆美美，负责不求人的一切，我自己负责一切。 事实上，在我的誓言背后是我对他人的不信任。 我想如果我不能对自己的生活负责，那我就像睡在一座不知道什么时候会爆发的火山上，我一点也不放心。 原因可能是我小时候父亲突然离开了我和母亲。 说完这个想法，我突然有些清醒了 我明白我为什么要找那个渔夫了。尽管每个人都反对，你为什么要跟着他，即使你退学了？ 渔民没有我父亲的技能。在你看来，他处处不如我。事实上，说实话，我心里也有同感。 但那是因为他不能让我感到安全。 “他需要我，他不会离开我”大概是我心中的声音。 此外，我还想起了我爱上那个渔夫的时候，在他告诉我他童年的经历之后。 他也是一个被遗弃的孩子。14岁时，他在海上捕鱼养活自己。 14岁是我被父亲抛弃的同一年龄。 哦，原来我并不爱他，我只爱自己一次。 我渴望紧紧抓住他，就像我渴望从别人那里得到爱一样 “我的情绪一定是由我引起的，所以我对自己负责，”这样一个简单的信念让我看到了很多很多的东西。 后来，在我和他的互动中，我发现了无数次。 每一个激起我情感的事件都能让我看到很多东西。 例如，当他拒绝交流时，我会非常激动，因为我父亲在离开我母亲之前很少和她说话。 这种语言上的中断会让我感到恐慌 所以即使是骂、撕、打，我也会让他开口 在看清了我情绪的来源之后，我也更有可能对我的情绪负责。 渔夫不是我的父亲！他不应该为我的过去承担任何责任！事实上，我是唯一一个对我的情绪负责的人。 就这样，在五年的互动中，我一个接一个地按下了我的情感按钮。 在与他的激烈相遇中，我越来越了解自己，越来越了解童年经历对我自己的影响，越来越清楚我的内心需求，并且越来越让我内心的声音保持与表面行为相对应。 我越来越知道如何倾听，我也越来越接受其他人会因为不同的成长经历而有不同的看法。 五年后，我和渔夫的分离非常和谐。 在过去的五年里，我们成长得太多了。我们从恋人变成了敌人，但现在我们成了彼此最亲密的朋友。 我非常了解他的需求，他也非常了解我的想法。事实上，分离也是一种责任。 对自己负责，也对他负责 我很高兴我又要结婚了，这一次，我相信经过五年的成长，我有能力对自己更加负责！我也给你一些大日子的礼物。以下是我多年来在婚姻方面的成就:关于情感:1。& nbsp。 。 。 。记住是谁的情绪造成的 不同的人对同一事件会有不同的反应。原因是我们过去的经历导致我们对这一事件有不同的看法。 所以基本上，我们必须对自己的情绪负责，否则问题会越来越大，最终没有办法解决。 对我来说，这也是一个回家晚的人。有些人认为这没关系，但对我来说这是件大事。 因为在我过去的印象中，男人不能按时回家是一个危险的信号。 在我父亲离开我们之前，他经常站起来很晚才回来。 但起初，我把责任归咎于渔夫。只要他回来晚了，我不管他有什么理由，我都会发脾气。 就因为这件事，我们吵了很多次架，结果渔民们更加反抗，没有按时回来。 后来，我听渔夫说，他从14岁开始就独自生活，所以他觉得我这样控制他很痛苦，所以他的潜意识以一种暴力的方式突破了我对他的限制。 看到了吗？当我不对自己的负面情绪负责时，我会引起他的一些情绪反应 最终，双方都想让对方负责。 最终，事情根本无法解决！我真的很想记住这句话——我对自己的情绪负责！首先试着找出情绪的来源，然后承担更多的责任，因为你自己可以看到。 至少，当我们意识到因为我而发生的事情时，我们会对彼此更有礼貌一点——例如，我后来这样对渔夫说:“丈夫，很抱歉，因为我的原因，当你没有按时回来时，我仍然感到很慌张。” 我一直试图告诉自己，你不再是我的父亲了。 然而，这可能需要一些时间，毕竟，过去的经历对我有很大的影响。 那么我恳求你，下次你回来的时候能不能提前告诉我？ 当然，我知道这对你来说也不容易。它可能会让你感到受控制和不舒服。 所以我不会责怪你拒绝我。 当然，如果有什么我能为你做的，你也可以告诉我。 “你知道吗？在我通过微信发给他这条信息后，我偷偷看到他在厨房里流泪。 那是我第一次看见他哭。 在那之后，虽然他没有说他为什么哭，我也没有问 但从那以后，他很少回来晚。 即使有，他也会发几句话——加班，以后~ 2。& nbsp。 。 。 。应该特别注意特别强烈的情绪。 在许多情况下，强烈的情绪不仅是由当前事件引起的，也可能是由童年的印象或过去事件的强烈刺激引起的，这使我们做出反应。 然后当我们找到相应的事件，我们应该回去处理当时的情绪。 如果有必要，你也可以找到专业的建议来解决这个问题。 以我为例。我记得我们最大的冲突发生在国外。 那一年我和渔民去了美国。我们在迪斯尼玩得很开心，但是后来我去了厕所就离开了。 当我出来的时候，我迷路了，和他分开了。 当我一小时后再次找到他时，他非常生气！他的眼睛是红色的，他看着我，就像他看到了杀害他父亲的凶手。 他在街上打了我，差点被美国警察抓住。 当他回到酒店时，他甚至又开始和我打架。 但是打完架后，他非常后悔。 他用凳子砸自己的头，脸上满是血，表情狰狞。 他像个魔鬼！它把我吓傻了！回家后，我陪他去找专业的心理咨询。 通过一些技术指导，他看到了一张图片 那天晚上，风刮得很大，大雨倾盆而下。在茫茫大海上，他独自驾着船在巨浪中翻滚。 他和他的朋友们分开了，他在生死线上挣扎！他又一次感到被遗弃了，这一次不仅是他的父亲，他也感到被整个世界遗弃了。 得知此事后，我哭了。我认为他不会说外语。在迪斯尼川流不息的人群中，他似乎又成了巨浪中的一叶扁舟。 这样类似的经历，让恐惧重叠共鸣，也正好让他有了那种表现 他打了我之后，为什么打得这么重？他知道他伤害了我。他觉得自己没用。他认为自己没用，所以全世界都抛弃了他。 因为他伤害了我，他害怕我会再次抛弃他。 这种感觉太可怕了，他无法忍受，所以他用身体上的痛苦来避免再次被抛弃。 在那之后，我真的突然明白了世界上没有像魔鬼一样的人。 所谓的“魔鬼”实际上只是受了太多伤的孩子。 3. 。 。 。 。情感不应该被压抑。 不管问题有多严重，试着自己说出来或者自己解决。 小情绪的积累会变成大情绪。及时清理情感垃圾对婚姻关系大有帮助。 我认为经营好婚姻的最好方法是宽容和忍耐。 后来，我发现忍耐是错误的。 每当你觉得自己在忍受时，你就给对方写了一张纸条，即:“这次你伤害了我，我忍受了。” 等待下一次……"当这些忍耐累积起来，被压抑太久的火山就会爆发。" 包容是必要的，但更多的包容应该反映接受。 要真正了解事情的真相，并接受对方可以有不同的观点和角度 当我们感到受伤的时候，并不意味着别人想故意伤害我们。 知道真相比忍受它好得多。 4. 。 。 。 。用词来表示情绪可以帮助我们理清情绪。有时候我们无法确切说出那种感觉。 不公平？恼怒？焦虑？悲伤？愤怒？每个词都描绘了不同的感觉 然而，正是我们无法用言语表达的情感被证明是我们没有梳理过的。 一些沟通技巧:1。说话者-听者技术轮流扮演听者和说话者的角色，听者必须重复说话者的话。 A.妻子首先讲述他的感受和想法，然后丈夫倾听 B.听到这话后，丈夫重复了妻子刚才说的话。 C.妻子接着说，进一步表达了她的立场 D.丈夫重复妻子c的立场 轮到丈夫表达他的感受和想法，然后妻子倾听 F....过程和以前一样，除了这次妻子扮演听众。 你为什么要对方重复？因为你说的可能和他听到的完全不同。 根据他的重复，我们将知道他听到的结果。 此时，我们再次表明了我们的立场，这是有针对性的，使信息更容易顺畅地流动。 事实上，我们所谓的沟通不畅是因为我们都认为理解对方的意思是理所当然的。 然而，事实证明，由于十多年来不同的家庭环境，我们不同的说话方式和不同的思维方式会导致听说不一致的问题。 而且，有些人是聋子！就像我和渔夫一样，我告诉他，“每次你回来晚了，都会让我感到不安。” 他的反馈是，“你怪我回来晚了吗？”于是我重复道，“我想告诉你我的感受。我不怪你。我只是想让你知道，当你回来晚了，我会感到不安。" ”“好吧，你想让我做什么？交通堵塞不是我能控制的！“(男人是这样的问题解决者)”你不需要做任何事情。你知道我的感受 “就这么简单？”“嗯~”我想渔夫可能还是很困惑，因为从男人的角度来看，女人抛出问题是为了让男人去解决。 事实上，女人可能只是为了关系，这样彼此的感觉就被对方理解了。 男女之间的交流并不容易，但是如果你有耐心，误解的可能性就会大大降低。 2.暂停如果你发现上述方法根本无效，你不能和他坐下来，有另一种方法可以治疗症状而不是根本原因，但至少可以防止关系进一步恶化。 当你发现两个人已经在争吵，甚至期望这样的“讨论”不会有结果时，你应该及时停止大喊大叫，说更多的只是伤害而不是误解。最好等每个人的情绪平静下来，然后好好讨论。 如果对方真的不讲理，他们可能需要专业的帮助。 此外，沟通技巧非常重要，但更重要的是夫妻双方有相同的目标。 当你发现你不是试图找到解决问题的好办法，而是试图打倒他并保护你的位置，那么你就走错了方向。 嗯，我希望鲁美的美丽经历能为你的“反击”增加一些可能性！我希望你们婚姻中的所有人都能品尝到从苦到甜的美妙滋味。