聪明女人懂得在付出前，先好好「爱自己」！-情感咨询

美国著名作家琼·安德森也写了一本名为《好女人，离开家》的书，提出作为母亲，女人必须有自己的小假期。即使只是一小会儿，她也需要停止工作和家务，真正为自己节省一些时间。因为，天生的母性和社会期望，初为人母的母亲在进入这个角色后很容易不自觉地陷入“无我”模式，并对孩子倾注过多的、无尽的爱...

然而，这对母亲、孩子和整个家庭来说太可怕了。一直以来，女性不仅要照顾家庭，还要在工作场所努力工作。如果你没有全职工作，你必须找些事情做，存些私人储蓄，否则每次你想要钱的时候，你都得看着自己的脸。除了家庭事务和孩子，一个人不能忘记收拾自己，去大厅…而一个男人是一个好父亲，只要他能养家糊口和挣钱。在这个时代，对女性的要求太高了。

虽然现在是2019年，但我们仍然认为选择职业的母亲非常糟糕，因为她忽视了她的家庭。全职妈妈也不够好，因为生孩子是责任，而不是工作。当你对女人如此苛刻时，你有没有想过生孩子从来都不是一件简单的事情？生孩子要花多少钱？

许多人说这会严重影响女性的职业生涯。事实上，这只是一个方面。女性自己付出的代价一目了然。早些时候，一位马来西亚母亲在脸书上生完孩子后分享了她的肚子。在最近的照片中，这位23岁的母亲看起来年轻可爱。甚至她的身材也恢复得很好。但是当她提起衣服时，她松弛的肚子上的线条清晰可见。

当我第一次看到这张照片时，我完全被震惊了。我最好的朋友瞟了她一眼，叹了口气，“我也是。”我最好的朋友告诉我，这还是一件小事，产后腰痛很痛。她出生于去年年初。作为一个20多岁的年轻母亲，她总是喜欢像一个老人一样，只要她没事就打她。当我去医院检查时，医生说这是母乳喂养造成的钙流失，以及在儿童保育期间过度劳累造成的腰肌劳损。此外，产后脱发、抑郁...它正在受苦。

每个母亲在分娩前，都是一个脸上长着粉刺的小公主，尖叫了半天。她最大的勇气是敢于给她美貌、身材甚至健康资本，以换取做母亲的资格。可能是痛苦的，也可能是悲伤的，但是做了选择，就不会后悔。这是女人的无畏。

女人应该好好爱自己1:休一整年的产假，不如爸爸给妈妈放假。

在那之前，我陪我的朋友去参加一个孕妇培训班。在整个教室里，只有一位怀孕的母亲由丈夫陪同。我的朋友告诉我，这位未来的父亲每节课都会来，要么是为了做课堂笔记，要么是为了和妻子一起演示。每个人都说，这样体贴的丈夫真的很少，真的很少。后来，怀孕的母亲生了一个女儿。在这个月里，除了母乳喂养，大部分事情都由丈夫负责。一个月后，尸体恢复了，看起来像一个没有孩子的女孩。前一段时间，新妈妈也取得了社会发展，说宝宝断奶成功，她的丈夫给了她3天的假期。她打算和她的妹妹一起去旅行。幸福是不言而喻的。

一个女人是软弱的，一个母亲是坚强的，一个女人可以为她的孩子付出一切。但这并不意味着生孩子只是女人的事。一个女人非常强壮和脆弱。她可以自己携带所有东西，并需要丈夫为她分享一些。

弗洛伦斯·艾萨克斯说，承诺是幸福和长期婚姻的基础。父亲给母亲放假比女人休一整年的产假要好。如果丈夫没有家庭责任感，家庭事务将成为他妻子的责任，他将像一年一样度过余生。然而，高质量的婚姻都是相互依赖和珍惜的。虽然一个地方有很多鸟和很多狗，但如果你不觉得无聊，我并不孤单。

有孩子很可怕吗？当然是了！但是比有孩子更可怕的是有一个像孩子一样的丈夫。事实上，丈夫知道如何让母亲休息，即使短暂的假期也能让他休息。丈夫不在乎，再多的产假就是折磨。

女人应该爱自己。2.做一个女人并不容易，记住给自己一个假期。

我听说世界上最大的谎言是等待孩子长大。从怀孕开始，各种不便；我熬夜直到我出生，然后我一整天都在转身。我甚至没有足够的时间睡觉。当我上幼儿园的时候，除了交通工具，我还得买食物和做饭。在小学，一个人必须从家里，公司和各种培训课程旅行。

电视连续剧《这是我人生中的第一次》中有一个关于“19号房间”的故事。作为一个标准的妻子和母亲，她最大的愿望不是照顾家庭，而是拥有一个私人空间。一天，她没告诉家人就去了酒店，租了一个房间很长时间。每个月，她都会去那里一段时间，什么都不做，只是呆在那里，感觉很自在，就像做自己一样。后来，当丈夫发现秘密房间时，妻子宁愿说她作弊也不愿背叛秘密基地。

每个人都应该有自己的私人空间和时间，对自己和他人负责。这对母亲来说尤其如此。在她身边的一位珍贵的母亲在生完孩子后，负责一切，从吃和喝，拉和撒，教和说，辅导，买衣服等等。她从来没有睡好。偶尔抱怨太累，但从不放松。

有一次，她得了肺炎，孩子咳嗽了。当孩子生病时，全家人都责备她，说她传染了他。当我难过的时候，医生说我应该远离我的孩子，直到肺炎痊愈。那一周，她把孩子留给了婆婆，并和她最好的朋友住了几天。购物、看电影、玩游戏、画油画，这些我已经很久没有碰过了...我已经做了很多我喜欢做的事情。回家后，她的丈夫说她变了。不再整天愁眉苦脸，充满不耐烦，现在的她就像结婚时一样，温柔而又喜欢笑。甚至她的婆婆对她也有非常不同的态度。只有那时，她才明白，即使是她的母亲也应该在适当的时候放手，留出私人时间，给自己一个假期。

当我们过分关注我们的家庭时，会有一种错觉，以为我们必须付出才能履行我们的职责。过了很长时间，我无法呼吸。我甚至不知道。最后，我压力太大，头脑失去了平衡。就像心理学中的“青蛙效应”一样，最有可能导致人们在荒原中死亡的是，当实际情况逐渐恶化时，他们并没有意识到这一点。这种感觉就像把自己锁在一个开满鲜花的房间里，挡住自己的阳光，让家人感到沮丧。一个聪明的母亲知道如何在为家人奉献之前好好爱自己。

理想的家庭是不同的，但他们永远不能脱离他们的努力和相互保护。我父亲主动帮助我母亲。我妈妈知道如何爱自己。这样做比延长一天的假期更有效。因为，妈妈决定家里的温度，妈妈开心，全家人都开心。丈夫知道如何让他们的母亲休息，甚至短暂的假期也能让他们休息。即使丈夫不在乎，更长的产假也可能导致抑郁症。所有的母亲都应该为自己的孩子和自己着想。