当你单身时,你知道当你决定开始一段新的关系时,这完全是你的决定。你选择何时开始下一次,但是你拥有的关系类型——它的质量——很大程度上取决于你。我的观点很简单。你可以在任何时候开始建立关系,但是在任何时候都不能建立高质量的、持久的关系。只有当你真正准备好了,你才能建立高质量的关系。为了做好准备,你必须确保你有足够的心理平衡。& ldquo平衡。这是什么意思?我的意思是,如果不解决以下任何问题,你就无法积极地承受。
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1.大多数仍对前任生气的男人和女人已经结束了他们的关系,对前任感到愤怒或怨恨。关键不是你不应该生气。关键是当你试图建立一段新的关系时,你应该确保你不会感到生气。当你到了接受你的前任是谁的时候,你对他并不充满感情。找出什么让你对你的前任最生气——欺骗、情绪失控、对你不利——并完全接受它。显然,那个人不是你最终应该得到的人。如果你太难记起你对前任的愤怒,这意味着你太专注于一个人,以至于忽略了建立更好关系所需的全部课程。2.不是每个人都能成为瑞安·雷诺兹和布蕾克·莱弗利,如果他们不喜欢甚至讨厌你的身体,对吗?真正的目标不是你认为你的身体是性感的,而是你觉得它对浪漫的人有足够的感觉。如果你的皮肤有很多问题,那么这些不安全感会大声传染给你约会的任何人。在这种情况下,任何有精神健康的人都会觉得你还没有准备好建立亲密的关系。不管你的约会有多吸引人或完美,事实总是归结为一些基本事实。没有任何关系或伙伴是完美的,也没有任何关系或伙伴足以完全了解你。我们的目标是找到一种足够好、足够支持、足够积极的关系,让你们两个能够在不可预知的生活中尽可能顺利快乐地生活。
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