我该如何挽回我的婚姻

我和妻子已经结婚3年多了，孩子快3岁了。当我还是初中同学时，我对她有那种无知的爱。离开学校后，我们分开了6年，没有联系。当我从部队回来时，我偶然又遇见了她。那时，她已经经历了一场失败的婚姻。那时，我仍然选择和她在一起。结婚前，我答应给她幸福。即使我的家人不同意我，我也会为她支持一个幸福的家庭。 最后，我们不顾家人的反对走进了婚姻殿堂。起初，我的家人对我妻子不满意，经常对她过去的事情避而不谈。我能够帮助她。过了很长时间，我逐渐开始感到疲倦，我对家庭的责任感也逐渐消退。有时候，为了出去玩，假装去上班，经济变得越来越萧条，甚至到了我不得不借钱生活的地步。我的父母对我说，我的妻子也建议我，但我只改变了一段时间，然后又恢复了原来的形状。我的父母慢慢地把他们的不满转移到她身上。然而，我没有从自己身上寻找问题。相反，我和她吵了一次又一次，因为我很难过。直到2016年1月3日下午，她才爆发出来，提议和我分开，我才真正意识到自己的问题。在那些日子里，我像行尸走肉一样生活，同时试图改变自己。一周后，我妻子给我发了一条信息，说她希望我有机会抓住并珍惜它。我确实很珍惜它，所以我搬到了她父母那里。再次在一起后，我努力工作，非常关心她。不管她家人给了我什么，或者她是否又提起了那个古老的故事，我都忍受了。但是我的心不够坚强。我尽力了，但没有得到她的同意。她对我的态度又冷又热。我明白抚平她破碎的心并不容易，我一次又一次地敦促自己要理解和耐心，但在1月30日晚上，当我们一起去购物时，她的家人告诉她打牌，她说她不会去，然后她说她会去。然后我的心开始感到有点不舒服。毕竟，我们很久没有一起购物了。那时，我的脸色不是很好，但我还是告诉她，你应该去打牌！当你去打牌时，我一个人到处走。该省的一个人在家很无聊。当她看到我不开心时，她拒绝再打牌了。当我们到家时，电话又来了，她又同意了。那一刻我真的很生气。我对她发了脾气。她仍然没有回头就去打牌了。那一刻，我的心碎了。我想的是这段时间我的耐心和努力。在愤怒的冲击下，我失去了理智。当他们来到打牌的地方时，他们在她父亲的姐夫面前把门踢开，并和她吵了一架。后来，我也知道这种行为是极其激进和不恰当的。但那时，我没有道歉，甚至用言语激怒了她。她又向我提出离婚，我头脑发热，同意了。第二天，我平静下来，和她聊了很多信息。最后，我对她说我现在很累，我同意几个月后再和她谈谈。然而，我知道这次我又伤害了她，但我真的不想离开她。我的心乱了。我真的不知道该怎么做才能真正拯救我的妻子，以及如何弥补我给她造成的伤害！