很纠结，但很想挽回他，有什么好办法！

年龄21，46，46公斤，身高162，男性，20岁。体重50，身高170。我们已经相爱4年了，关系一直很好。我们相爱的时候，他基本上都在等我。他基本上在周六和周日支付晚餐费用。我们高三分开时，他来我学校看我。我一年去看他两次，但我们相处得很好。 基本上，没有争吵。就在去年高考后，我们暑假去了不同的地方工作。头两周很好。然后他回到了家乡，但他是家里唯一的一个。他让我回老家陪他，但我没有答应，也没有说要休假。然后，有一次他借钱给他的朋友，他妈妈说他打电话给我，我也说他很生气。他挂了电话。在此期间，他还建立了我的qq群，而不是个人群。我登录了他的qq，问他发生了什么事。他说我一直和同学们在一起。他还说他的朋友过去常玩他的手机。我自己成立了一个小组。然后我登录了，他给我介绍了一群同学。碰巧他和他初中的朋友(他现在的女朋友)聊天。我退出qq，他停止了聊天。然后他告诉我他的qq密码已经改变了。我问为什么，他什么也没说 后来，我对自己很冷淡。我从苏州请了假，回到我的家乡去看他，但他说我能做些什么来找到他？一本正经的 当我问他是否想分手时，他拒绝了 第二天我回到苏州，但他没有问我是否安全到达。当我到达苏州时，我还处于冷战时期。最后，我和他分手了，因为我不能忍受被冷落。但是我们同意做朋友。他哭着问我是否还能和他在一起。他说他永远不会错过我收到的每一个电话和短信。 我说，顺其自然 他也没有拘留我。 然后在九月，我们在上大学前见面并玩了一天。虽然我们感觉很好，但我们感觉不那么亲密和尴尬了。 在那之后，有半年时间，我主动与他交谈。12月11日，我打电话给他，问他有多少人从名单上删除了。他说两个。他说一个是他的室友，另一个是他。当时，我开玩笑说你没有从名单上除名。 他自然会回应我 谈论他们各自的生活 他在旅途中主动找了我两次，有一次我扭伤了脚踝，他关心我，有一次他的朋友在他生日那天喝醉了，主动找我，但内容微不足道。 我一直想见他。我和他在不同的地方，但我不好意思主动去找他，请他在寒假里玩。那时候天气很冷，他没有出来，但我仍然说得很好。 直到春节，他去相亲，为情侣们打开了一个空间。当我看到它时，我问他是否有女朋友。他开始避开我，没有直接回答我。他总是回避这个话题，显然有罪。然后，他于2016年2月19日开始了大学生涯。我们也聊得很开心。第二天，我问他是否有女朋友，并连续两天向他施压。他没有还我。第三天，我说他再也不会联系我了。他只值得观察我的世界。 然后他删除了我 后来，我向他道歉，但他自然没有回应我。我想说清楚，自愿加入他的qq。他也同意了。他的第一句话问我:你的世界只值得看 我说这很生气，他说:你可以生气，然后你可以是陌生人，然后你可以是朋友或不是朋友，他说他不再爱我了。我问他分手时是否真的想分手。他说，是的 最后，我祝福了他。我们同意成为朋友，然后我发了一条信息说，“我们错过了倾听爱情的时代。只有放手，我们才能得到它。我们无意中理解了一个事实。这个世界没有折磨任何人。不要折磨自己。对别人和你自己来说都很难。为什么这么麻烦？” 之后，我不知道为什么。他删除了我。从那以后我就没联系过他。已经10天了。在此期间，我经历了很多痛苦和反思。他沮丧时，我常常鼓励他。然而，他总是喜欢记住一些事情。他性格倔强。我基本上没有贬低他。我一直支持他。我分开的原因可能是我总是说但没有行动。我没有他为我做的那么多。我经常抱怨一些事情，这让他很累，但他的心态也好多了。我在提高自己，读书分散我的注意力，有时跑步，但我的脑海里充满了他对我的仁慈。我真的很想救他。他现在有女朋友了，恐怕他现在真的很爱他的女朋友，很抱歉让他们分手了。 向你的导师寻求一个好的解决方案！