丈夫天天对我动粗，我怎么保护自己

李良和李良结婚的第一天晚上，喝得太多了。新婚之夜，他甩了他一巴掌，拽着她的头发敲床边。第二天，何红头上戴了一个大包，他的半边脸肿了。他立即认为他不能和这个人住在一起，但是他的家人对婚姻很满意，并敦促她耐心点，让李良做一切事情。 何鸿想到了如何处理自己身上的疼痛。你在李良的家庭暴力中生活了十到二十年甚至一辈子吗？对于受到家庭暴力严重伤害的女性，我们的建议是尽快离开这个男人。 遭受家庭暴力时，应注意收集证据，以便在法院提起离婚诉讼时提供证据。 家庭暴力的有效证据是什么？法院可以批准的有效证据是什么？首先，我们在获取家庭暴力证据时应该注意什么？收集家庭暴力证据的最佳时间是家庭暴力发生的时候。时间过长，相关证据不及时保存，可能导致证据流失，不利于事后权益的保护和救济。 二.家庭暴力的有效证据是什么？如何收集法院在收集家庭暴力证据时能够认可的有效证据，是打赢家庭暴力离婚案件的关键。 因此，受害方可以注意收集以下证据，这些证据是证明家庭暴力的有效证据，往往得到法院的承认。 1.发生家庭暴力时，证人证词可以由其他人员见证，如社区的保安人员，如父母或家庭朋友、保姆或邻居等。 如果这些人目睹了家庭暴力的发生，他们可以尽早与他们进行沟通，或者委托律师通过调查笔录从证人那里取证。 2.警方记录如果家庭暴力发生后报警，警方将会有一份警方报告。通常，警方会有一套处理家庭暴力的法律程序。警察通常会在警察局分别询问施虐者和受害者，并做好记录。 3.医院的诊断证明和治疗证明应当通过伤害检查上报。 受害人受伤的，公安机关应当出具法医鉴定介绍信，进行伤害的司法鉴定。同时，受害者需要及时去医院治疗。然后会有医院诊断证明，医疗费用收据和治疗案例。 这些文件证据应得到妥善保存，包括受害者在后期的持续治疗，相关文件证据也应得到妥善保存。 4、文件证据(1)如果受害人向妇联投诉家庭成员的暴力行为，妇联同志已经处理过此事并寻求对方的调解，那么妇联机构有原始工作记录，也可以为已经发生的家庭暴力出具单独的文件证据。 (二)已经向居民委员会或者村民委员会报告的，有关组织也可以出具证明文件。 (三)受害人向双方或一方的工作单位求助的，工作单位领导也可以代表单位出具书面证据，当然也可以委托专业人员进行调查。 5、视听材料(1)如果在受害人和施虐者之间的纠纷中存在完全回忆，那么这种完全回忆也可以用作依恋的证据，或者如果另一方在双方讨论协议离婚或赔偿事项时不否认暴力行为，也可以使用完全回忆。 (2)被另一方殴打后，那些拍了相关照片或有录像资料的人也可以被用作家庭暴力的证据。 6、家庭暴力发生后的悔悟，如果对方已经写了保证书、认罪书、承诺书等文件，以确保今后不再发生暴力行为，这些书面材料也可以用作家庭暴力的证据 如果你的丈夫每天对你也很粗暴，宽容和绥靖对他自己和他的家人都是不负责任的，一旦数量激增，负面情绪的积累将导致不可预测的严重后果。 有多少妇女从受害者变成了犯罪者并被监禁？这不是危言耸听，珍惜自己，远离家庭暴力。