我患上了结婚恐惧症该怎么办？

下个月，我要和我的男朋友结婚。这原本是一件非常快乐的事情，但我不能快乐，我感到有点害怕。 这些天来，我对任何事情都不感兴趣，对我做的任何事情都不满意。 我觉得我开始结婚，然后慢慢成为一名家庭主妇。我的父母开始变老，总有一天我会失去他们。 然后我想我们都会从这个世界上消失。 只要我想到他们老了，有一天离开我，我就浑身发抖，呼吸困难。 我只是觉得时间过得太快了，我会在一瞬间结婚，我会在一瞬间成为母亲，我的孩子会在一瞬间结婚，我会在一瞬间消失。 每个人都说生、死、死是很自然的事，但我突然觉得时间过得太快了，以至于我早上醒来，每天晚上都睁开眼睛。 我该怎么办？婚姻真的让我痛苦和害怕。咨询与分析:对婚姻的恐惧在这个社会中占很大比例 许多男人和女人在结婚前都会有一些心理变化，如紧张、感觉压力大等。一般来说，适度的心理变化不是问题，但在严重的情况下，害怕结婚的现象就会发生。 害怕婚姻有几个原因:第一，心理因素 由于离婚率高、第三者介入、婚外情等现象，一些未婚男女的心理被蒙上阴影，认为婚后遇到这种情况最好不要结婚，所以他们更害怕结婚。 事实上，这不是真的。根据上海的一份调查报告，大约22%的家庭和谐快乐，大约75%是普通家庭，只有3%是问题家庭。 第二是社会因素 这里的社会因素意味着结婚不容易。据统计，它不算房子。结婚要花4万到8万元。 但是现在普通的年轻人结婚时必须面对房子的问题。 因此，此时婚姻已经成为一种负担。此外，如果一个人的工作不再稳定，一些男人和女人会认为婚姻是一种危险的方式，不会结婚。 第三是他们自己的因素 除了爱和性，婚姻也是关于承担责任的，这种责任会受到限制，不会像单身一样自由。一些年轻人对个性更挑剔，不想承担责任，也不想被控制，所以他们不愿意结婚。 你太危言耸听了。世界上没有太多的痛苦和担忧。 你的人生将走向何方是正常的，也是人生游戏的规则。 你需要告诉自己的是活在当下，生活的意义只能通过活在当下来实现。 婚姻是一件非常美好和幸福的事情，你不需要想太多，唯一要做的就是放松自己，为未来的新娘做好准备。