教你维护关系的秘籍：让你们的爱情更加甜蜜

 。 。激情恋爱期过后，许多夫妇会经历一段情感调整期。这段时间是夫妻冲突最多的时期。这一时期埋下了许多情绪崩溃的定时炸弹。这可能是一场争吵或不存在的事情。夫妻如何能在这场激烈的冲突中幸存下来？以下情感导师为你提供了三条长期关系维持的建议:首先，理解心理保护机制对于维持双方良好的关系非常重要。 。所谓心理保护机制，其实是因为人性自私。人们总是在不由自主地做事情时首先想到自己，这时他们希望对方对你有利，这最终会变成对他的控制或压迫。 这种机制存在于每个人身上。双方的心理保护机制一直处于对抗状态。为了保持这种平衡，他们之间必须找到情感平衡。 有许多方法可以找到情感平衡点，可以遵循这些方法: 。降低期望值 高期望值总是会让你觉得对方做得不够好。 例如，如果你期望他买一个10，000美元的包，但他只买了一个1，000美元的包，你会失望，觉得对方不爱他，然后开始发脾气。这样，对方会对你的态度感到非常无助和非常反感，最后分手。  。 。有给予的心态 不要只希望别人会为你自己买单，并一直保持下去。 事实上，在任何关系中，每个人都不愚蠢 每个人都希望别人在自己身上放点东西。 不要认为男人应该无条件地善待自己。男人总是在外面付账，让他安排一切。 你们也应该学会恰当地给予对方。 只有这样，我们才能保持关系的平衡，达到情感的平衡点。 第二，摆脱同样的犯罪心理，以便更好地维护你们的关系。 。同一罪行的心理学是什么？同一罪行的心理是责备对方对自己的一些不良行为，而不是因为所有的原因责备对方。相反，他把大部分原因归咎于自己，从而形成了“都是我的错，这就是为什么他会这样”的心态。结果，对方更认同他的不良行为，从而陷入死亡的恶性循环。  。 。这种心理效应无疑会奖励对方的不良行为，使对方的不良行为越来越糟糕。 最终，你超负荷的耐心会让你无法忍受，最终崩溃。 因此，在恋爱关系中摆脱同样的犯罪心理是非常重要的。那么，我们怎样才能摆脱同样犯罪的心理呢？ 。 。纠正心态 理清思路非常重要。你应该明白任何矛盾都是双方面的，而不是单方面的，所以你不应该总是觉得这是你的责任。 因为你越是这样想，你的情绪就会越被压抑，最终有一天你会感到无法忍受，这种关系会在你的手中被摧毁。 更重要的是找出真正的问题，然后解决它，而不是一直回避它。  。 。确立自己的原则 也就是说，你有自己的原则。如果对方犯了错误，你必须知道如何阻止它，告诉对方你自己的要求和想法，而不是盲目地责备自己和纵容不良行为。 如果你这样做，你只会让对方觉得他没有错，冤枉了自己不止，事实上，你也在伤害他，因为你继续纵容，他无法意识到自己的问题  。 。降低需求感 毫无疑问，需要感是产生同样犯罪心理的一个非常重要的因素。 正是因为你强烈的需求感，对方才会犯错。你太爱他了，为他所有的错误自责。 因此，你必须减少你的需求感。 然后有很多方法来减少需求感，比如:扩大你的朋友圈，参加各种活动，参加一些增值培训课程等等。 3.在恋爱阶段应该做些什么来维持两个人之间的关系？ 。继续提高它们的综合价值 许多人坠入爱河后全心全意地爱着对方。他们甚至没有考虑如何完善自己。他们甚至认为如果彼此善待对方，对方就不会离开。这个想法是多么错误啊。如果你不投资于自己，万一对方遇到一个好女人，他们会抛弃你。每个人都渴望美好的事物。这是人性。  。 。只有当你有相同的心理价值时，对方才会再次对你感兴趣，你的情感纽带不会再次断裂。 因此，无论你处在什么样的情况下，你都必须不断提高自己。只有当你积极并不断提高自己时，你才会有巨大的吸引力，因为没有人喜欢整天都有消极能量的人。  。 。不断增加他们的共同利益 从心理上讲，我们还应该坚持需求交换的原则，即我们应该满足彼此的需求。 许多人说他们分手是因为他们彼此没有默契，不能谈论彼此。这些实际上是表现。真正的本质是你缺少一些共同的东西，比如共同的爱好等等。你不需要别人需要的东西，所以会有很多矛盾。  。 。很多人都会有疑问，不是说是因为在一起的吸引力吗？那为什么另一方慢慢地与自己没有共同的话题呢？事实上，并没有两个完全合适的人，所以有必要建立更多的共同兴趣和爱好，并不断增加彼此的共同话题，以便有越来越多的默契。 在两个人之间建立一些共同之处并不是要求你盲目地迎合对方，而是在理解对方需求的前提下，引导对方体验生活的乐趣、爱好和点点滴滴。  。 。只要双方都愿意为对方付出代价，深深地爱着对方，那么只要加上上述维持爱情的技巧，顺利度过调整期就没问题了。