如何面对婚外恋

婚外性行为在世界各地都很普遍。

当婚外恋被揭露时，最好的解决办法是立即终止婚外恋，并真诚地向妻子道歉。

对于已婚人士来说，婚外性关系总是一种潜在的诱惑，具体到个人，出于各种原因，有些人因为婚姻本身不幸福而寻找亲密的爱人，有些人是有不相容的性需求和婚外性伙伴的夫妇。

对一些有钱有势的男人来说，找到爱人是为了证明他们的能力和地位，或者通过改变性别来获得刺激和放松。

不管婚外恋的原因是什么，它都会对配偶造成极大的伤害，危及家庭的稳定。

如果不解决婚姻本身存在的问题，一旦配偶发现婚外恋，家庭就会变成火药桶，夫妻双方都会承受巨大的心理压力。

消除这场危机并弥补损失的最简单和最有效的方法是迅速退出婚外恋并回归。

如果有足够的诚意和决心，通常妻子能理解。

如果由于各种原因，比如爱人的压力，一个人的感情一时无法理解，婚外恋也无法迅速解决，那么一个人应该坦率地告诉他的妻子，希望她能理解并给自己一段时间来解决。

这是对妻子更可信的承诺，这样她可以在心理上获得相对安全感，减少不良情绪反应，避免引发暴力行为和进一步冲突。

如果你觉得你的丈夫和妻子已经耗尽了他们的感情，想要结束他们的婚姻，你应该给你的妻子一段时间考虑一下，然后向她表达你的愿望。在这段时间里，应该尽可能注意妻子的情绪，用亲友的态度来关心和爱护她。

在丈夫婚外恋的打击下，自信心的丧失以及随之而来的对包括生活意义在内的所有人生价值观的否定，是许多妇女常见的心理问题。此时，他们非常需要一个心理支持系统。丈夫的鼓励和关爱也可以成为一种支持力量，特别是对于那些内向、不愿告诉别人的女性。

一些男人，为了避免被他们的妻子和爱人攻击，在他们有外遇的时候会采取回避措施，要么否认，要么对彼此漠不关心，要么干脆躲着公众。这是一种非常不明智的处理方式。这会加深妻子的怀疑、怨恨和不安全感，并使她消极的情绪积压。

试图在妻子和爱人之间保持平衡，让双方接受这种情况是许多婚外恋男人的梦想，但这通常是不切实际和残酷的。

即使两个女人不得不暂时接受，她们的心理也是一种长期的折磨，尤其是对她们的妻子来说，这很可能会导致心理抑郁和其他严重的心理问题。

当婚外恋危机爆发时，婚外恋一方的丈夫或妻子必须有清醒的意识去面对自己陷入困境的妻子或丈夫。

尤其是文化程度低、没有或缺乏亲密朋友的配偶，应该关注彼此复杂的内心感受，设身处地为对方着想，相互理解，及时发现可能出现危机的每一个迹象，并采取相应的措施加以消除，例如鼓励他们找朋友，去心理诊所看病，以避免危及整个家庭的悲剧。

一些被丈夫或爱人的背叛彻底打败的女人在自杀前通常会有特殊的行为。例如，他们经常谈论与自杀有关的话题，比如用语言暗示自杀，告诉生活是没有意义的，活着总比死去好，有时安排他们的孩子去见亲戚或写信给他们，从而表现出直接或间接的自杀意图。

这些表现是自杀者向外界发出求助或引起他人注意的信号。

对已婚人士来说，婚外性行为总是一种潜在的诱惑，尤其是在有钱有势的商人中。当然值得称赞的是，他们能够抵制这种诱惑。

如果你走进去，那么你应该有足够的能力、善良和爱心去面对和处理它。生活中，爱可能会消失，婚姻可能会失败，但爱、善良和理解不会消失，否则，生活的成功和内心的平静将不复存在。

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上传时间:2014年4月21日16: 45