老公出轨后，怎么去挽回

我发现我丈夫作弊了，但我不想失去他，也不想放弃这段关系。我怎样才能改变我丈夫的想法，重新谱写爱的音乐？首先，责备对方并咒骂他是没有用的。这只会让他完全离开你。 如果你想保存它，你必须做正确的事情。  。 。 。 。1.调整心态 发现对方作弊、愤怒和失望是正常的。 但是这种情绪只会让你做错事，只会让你不断地责备对方，让对方更加讨厌你，远离你 如果你想挽救它，你必须冷静下来。只有这样，你才能知道那些东西有助于拯救它。 为了恢复，还必须保持积极乐观的态度，因为恢复不是一件容易的事情。如果你对进展感到焦虑，你会因为一件小事而往坏的方向想，这件事对恢复有害，但对恢复无益。 如果你想保存它，你必须调整你的思想。  。 。2.客观分析自己的问题 丈夫会欺骗你，如果你不认为你有问题，你就救不了他。 丈夫出轨可能是因为婚后你把所有精力都放在了家人和孩子身上，忽视了自己的着装，让自己变成了一个黄脸婆，这就降低了你的吸引力。也可能是因为你太强大了，一直压制着他作为一个男人的尊严。他不想再容忍你了...你只能通过客观分析他不忠的原因，然后做出有针对性的改变，来解决你们之间的问题，让他改变主意。 3.自我完善  。 。丈夫背叛她后，如果她想救她的伴侣，她必须提高自己的吸引力。 因为如果吸引力足够强，一切都会被接受。 吸引力的提升应该从外在形象、内在和生活方式三个方面来进行。 就外在形象而言，发型、脸型和着装都应该改变，让自己成为一个美丽的女人。在内在方面，你应该改变你的坏习惯，最终保持高质量的生活方式。 这样，你的吸引力自然会增加，很容易找到他。 4.增加彼此的投入  。 。正如著名的情感专家康纳所说，“爱的体验在于投资的数量。投资越多，用户体验越好。” “如果你想救他，你必须想办法增加他对你的投资，包括时间、金钱和情感 当你不舒服时，你可以让他照顾你，增加他的情感投入。让他在假期给你礼物，以增加他对你的投资。让他做饭，和你一起旅行，增加他对你时间的投资。 他对你投入的越多，他对你的感觉就越深，所以找回他并不困难。  。 。责备或乞求你丈夫的不忠是没有用的。只有调整你的思维，找出你自己的问题并纠正它们，然后增加对方的吸引力和投资，你才能更好地找回对方，管理你幸福的婚姻。