注意照顾你的丈夫 - 婚姻感情 - 美爱网 -

 。 。 。 。照顾好你的丈夫，不要在闹钟响的时候匆忙起床。下楼时不要拿着公文包吃早餐。在家吃早餐时，不要担心没有足够的时间。 然而，大多数家庭都会有这种可悲的情况——早上100米短跑。 基于这种情况，巴尔的摩神经精神病学学院的神经病学主任隆巴德·沙利格博士发出了一个严重的警告:“对于生活在城市里的男人来说，常见的场景是:为了赶上7点50分的公交车，他们在早餐被吞下之前就冲出去了。然后我一直工作到中午，在快餐店随便吃15分钟的午餐，甚至在开会的时候吃快餐。 “她建议妻子早点起床，让你丈夫不要着急吃营养早餐。  。 。 。 。 。 。 。 。一位女士听了这个建议，并小心翼翼地付诸行动。 最终的结果让她非常满意。 她的丈夫工作很忙，经常把信息带回家处理。 但是他发现自己太累了，无法在晚上完成所有的工作。 每当这种情况发生时，布里森夫人建议晚上早点睡觉，第二天早起一个小时。 夫妻双方都认为这种安排是合理的，所以他们每天都这样做，即使丈夫没有公事要处理。  。 。 。 。 。 。 。 。这位女士说:“早上一个小时是我们享受的时间。” 首先，我们将不慌不忙地吃一顿丰盛的早餐，然后克拉克会去工作，如果他有工作的话。 早上，没有电话，没有门铃响，也没有声音打扰。 当他没有工作时，他可以读书、画画或做家务来放松自己。 有时候，我们会一起去花园呼吸新鲜空气。 当我们每天早上享受安静舒适的生活时，我们都觉得无论发生什么，我们都能成功解决。 然而，睡懒觉的人最好不要尝试这种方法。我们每天都睡得很早。 “ 。 。 。 。 。 。 。 。如果你是那些急于工作的人之一，你不妨试试这种方法。也许这个“一小时计划”对你会有很大的好处，你将不再对每天开始工作感到紧张。 如果你遵循以下原则，你的丈夫会活得更久更健康。 首先，向保险公司索要一份重量和寿命的参考清单，任何保险公司都会提供。 看看你丈夫的体重是否超过10% 如果他超重，请医生立即制定一份饮食清单。 记住，丈夫的体重和他自己的一样重要，两者都需要小心保持。 但是，不要让他随便减肥，或者随便服用广告中的减肥药物。 不管用什么减肥方法，都必须在医生的指导下进行。 为了配合医生的减肥处方，尽量让你丈夫吃的食物精致可口，色泽、气味和味道都很好。 不要总是无可奈何地说，“为了你的身体，将就一下吧！” 。 。