慢跑对促进婚姻和谐的重要性 - 婚姻感情 - 美爱网 -

慢跑对促进婚姻和谐的重要性2013年是我生命中的一个里程碑，因为我，一个会撒谎但从不坐着，会坐着但从不站着的人，在年底实际上完成了NIKE女子旧金山半程马拉松，活到30到60岁，正式从一个懒惰的女人变成了一个半个女人(砰砰) 事实上，我本来就不是一个运动爱好者。两个月前我才开始为这项活动练习跑步。这是血和泪的混合物。跑步后，我想我会用余生来封闭我的腿。结果，我还是不停地跑，甚至让我自己也感到惊讶。我认为关键的一点是，我发现慢跑对促进家庭和谐有很好的效果。我强烈建议各行各业的家庭主妇们为了家庭和谐而一起跑步。 我的朋友小惠是一个两岁孩子的母亲。因为她的丈夫正在练习三项全能，她也开始参加运动训练。但主要目的是减肥。对于一些人来说，分娩后回到产前的状态可能很容易，但对于我们这些已经很胖的人来说，这应该不容易。我们必须让身体运动，否则新陈代谢就会停止。每周二是三项全能的跑步练习日。无论如何，她跟不上那些人的步伐，所以我们组织了一个女子慢跑小组。我们在钢铁侠周围慢跑时，以自己的速度聊天。主要原因是我们还发现跑步与身体健康无关，也不是无法应付一半努力的感觉。最需要被打败的其实是无聊和无聊。一个人在操场这样的地方跑来跑去非常无聊。转了几圈后，我们累了。对两个人来说，一起跑步和交谈来提高跑步的长度是非常美妙的。此外，作为妻子，我们的心里总是充满压力。我承受着白天工作、晚上写文章、为丈夫做家务的压力。全职家庭主妇显然比工作更累，带着孩子，没有假期却没有薪水。她付出了很多，但总是觉得自己在无所事事。此外，做母亲和媳妇一点都不容易。女人的生活很沉重。那些应该和她最亲近的男人对这些事情一无所知。 然后，意外地，每周的跑步锻炼变成了我们责骂丈夫的聚会。第一次我们一边咒骂一边跑10公里，我们都感到不满意(这有多好)。后来，我们还挑战了人生中第一次在不太累的情况下跑完15公里。我们发现，诅咒丈夫的时候，我们感觉不到自己的脚在动，这真的很神奇。这应该是一种洗涤我们心灵的感觉。这也应该感觉像是一个好的和轻松的神父忏悔。通过每周跑步和聊天，我们可以释放我们的不满，真正减轻我们对妻子的压力。 网友们说，你们这些人非常讨厌你们的丈夫，所以你们真的很想离婚，但这就像看风水和责骂，但你仍然要每天看重播。这被称为爱情的深层责任。外人怎么能理解呢？ 骂明明是希望他进步对他有所期待，而听到别人的丈夫也这样，心里就会有“本来我的切口不算太差”的感觉，然后珍惜婚姻 而且有时候骂得太凶，家里也会有点内疚，觉得做坏事反而会对丈夫更体贴，你看骂丈夫没什么坏处 此外，我们不是边吃下午茶边骂，而是边跑边骂，表达压力和紧张的屁股。一个可爱的屁股会让这个家庭更加和谐吗？一天，我看到一则新闻报道，一名台湾女子参加了希腊马拉松，并成功跑了246公里赢得了荣誉。妻子也不是教练。她说婚后她搬回了丈夫的家，并开始在来自家庭和工作场所的压力下奔跑。我不知道重点在哪里。我把“搬回她丈夫的家”和“开始跑步”这两个关键句子作为重点，意思是她可以在外面跑五天五夜，以免不想回家(事实不应该是这样)，说:“妈妈，我要出去跑步。” “能回家半个月真好(事实并非如此)。有了这么多信息，女士们还在等什么？快跑。在丈夫的家里独自奔跑是不够的。你必须练习马拉松！