想要婚姻幸福，你必须要知道的两个秘诀 - 婚姻感情 - 美爱网 -

作者:JoyLiu Source微信公众号:繁荣与成长工作坊你是完整的这不是鸡汤。当你发现自己总是觉得不完整，需要另一个人来让你变得完整时，你的生活将取决于这个人给你你需要的东西。 但是没有人为我们而生，所以即使你爱你的伴侣(想想你的父母有多爱你)，你也不能在任何时候任何地方给你想要的东西。 然而，当你“需要”另一方让自己变得完整时，你就把自己幸福的责任转移到了另一方身上。这种过度依赖不会让你亲近，而是会让对方感到压抑甚至窒息，因为“对你的幸福负责” 朋友圈子里曾经有一部非常受欢迎的漫画。它的名字是失落的角落会议dzogchen(也叫成熟的爱)。起初这是一个非常失落的三角形。因为它是一个三角形，所以总是有必要找到一个缺了一个角的圆来滚动看世界。 然后她发现她找不到合适的圆，只是缺少她的尺寸。经历了无数次挫折后，有一天她遇到了一个完整的圈子。 她问袁:“你需要我为你做什么吗？”袁说，“没必要 ”她很困惑，但她能感觉到，dzogchen很善良和快乐，虽然他是一个人 后来，失落的角落也开始练习。经过不断的练习，她终于变成了一个完整的圆圈。她不再需要任何其他失踪的圆圈带她去看世界，因为她发现自己能够做到。 直到有一天她再次遇见了dzogchen，她自己才获得了成功。 他们两人进行了一次非常愉快的交谈，并发现尽管他们过着非常好的生活，不需要任何人来使自己变得完整，但在看世界的路上彼此交流的人们之间有一种幸福的感觉，所以他们聚在一起，用他们自己的正直去探索新的世界。 如果你需要另一个人做你的父亲或母亲，如果你需要另一个人的宽容来原谅你的吝啬，如果你需要另一个人的安慰来抚平你无法平静的情绪，那么你仍然是那个缺失的角落。 你们彼此需要的更多的是把对方视为满足你们需求的工具，而不是真正渴望去爱一个独立于你们而存在的人。这就是“需要”和“欲望”的区别 除了你，没有人能给你完整的。 嫁给你自己(嫁给你自己)嫁给你自己，事实上，本质是你对自己的承诺和你至死不渝的爱。 1.我们经常觉得自己不够漂亮，不够苗条，不够受过高等教育，收入不够高，社会地位不够高，丈夫不够好，甚至孩子不够聪明。 我们总是对自己说:当你成功减掉这15公斤脂肪时，我会爱你的。当你练习钓鱼线和马具时，我会爱你的。当你追上你心中的女神，我会爱你，但是因为你现在被甩了，你这个失败者，我不再爱你了 我们甚至会对自己说:因为你没有申请美国学校，因为你没有得到哈佛的录取通知，因为你没有赢得比赛的第一名，所以我认为你应该因为不爱你而受到惩罚。 嫁给自己意味着你现在完全接受和爱自己，而不是在未来的某个地方。 我爱你不是因为你将来会是谁，而是因为你现在是谁，即使你有很多不完美之处。 2.无论好坏，你都会爱自己(无论好坏，你都会爱自己)。在好时光里，我们很容易爱自己。毕竟，当你获得第一名或穿着华丽的衣服时，爱自己并不难。 但困难是当坏事发生时。 像我们TED演讲中的女主角一样经历的三次婚姻结束后，你还能爱自己吗？你做了一些你都觉得愚蠢的事。你能继续爱自己吗？事实上，这涉及到我们的另一种能力:原谅自己失败的能力。 当你发现自己陷入一段让你绝望的婚姻时，你能不能停止责备自己，原谅自己，并在此刻学会爱自己？当你因为工作压力而生爱人的气时，你能停止批评自己，原谅自己的错误，对自己真诚友好吗？嫁给自己意味着你对自己说:亲爱的，在你最黑暗、最绝望的时候，我对你的爱丝毫没有减弱。 即使这个世界因为你的错误而不爱你，我仍然爱你。 3.你爱自己，就像你希望别人爱你一样。最后，嫁给自己意味着你爱自己，就像你希望别人爱你一样。 没有人能让你完整 同样，如果你不能给自己想要的爱，那么这个世界上也没有人能给你。 嫁给自己意味着你对自己的幸福完全负责，不再依赖任何人给你幸福。 你会坦率地接受别人的爱，但你也有能力给自己想要的爱。 对我来说，这意味着当我累了的时候，我想:如果有人在这个时候给我做了一道最喜欢的菜，我会为自己精心烹制。当我受到重创，需要鼓励时，我知道如何鼓励自己，让自己走出阴霾。当我紧张而无法控制自己时，希望有人能让我放松，我完全有能力让自己放松。当我带着内疚的表情打碎盘子，希望有人能原谅我时，我可以对自己说:“亲爱的，这真的没关系，我爱你，不是盘子，你很好。” “亲爱的你，在你嫁给别人之前，请先嫁给你自己 因为只有通过嫁给自己，你才能成为一个完整的你，并有力量与另一个完整的人建立真正的亲密关系，而不是虚假的亲密关系，在这种关系中，每一个人都“需要”另一个人来使自己完整并使另一个人功能化。 早上，请对自己说:我爱你，直到死亡将我们分开！