关系能走多远，吵一架就知道 - 婚姻感情 - 美爱网 -

每一份委屈背后，都有一种被压抑的渴望。不久前，李安进行了一项热门搜索——美国导演协会颁发了终身荣誉奖，李安成为第一位获得这一荣誉的中国导演。 看着他的作品，他总是带着人类的思想或人生的忏悔，比如《饮食男女》 电影中，名厨朱的父亲有三个女儿 大哥朱，家里的一个老姑娘，大学毕业已经九年了，已经快三十年没有结婚了。她性格古怪，坚持独身。她说她不需要爱，她只想陪着她的父亲。 由于朱的母亲英年早逝，她的姐姐和朱的父亲掌管着家里的许多事情。第二个和第三个孩子取决于老板的脸色。 每次我谈起我父亲的问题，我姐姐都会对我姐姐生气:我比你更了解他！电影中有一个非常经典的场景:姐姐贾珍和妹妹钱佳在厨房洗碗的时候吵架。 钱佳:你对我的心脏了解多少？贾珍:我不知道 因为你从来不认为我值得分享你的心。 钱佳:不，自从我母亲去世后，你一直是我的父母，不是我的妹妹，但是你把我拒之门外。 贾珍:我以为你讨厌我 钱佳:从来没有 姐姐以为她姐姐拒绝了自己，但她没有。我姐姐觉得她姐姐故意孤立她的姐妹关系，这是一个很大的误解。 他们住在一个屋檐下，彼此不了解。 争吵打破了僵局。最后，我姐姐用“我打碎了碗”的委婉语向她姐姐道歉。 两姐妹之间多年的隔阂因争吵而完全消除了。 在一段关系中，无论是家庭还是爱情，直接的诚实可能比委婉语更有效。 就像第二个孩子忍受了大哥多年的“越界”行为一样，他的真实想法被压制了，他吵了一架。你来了又走，你挖出了彼此的心，发现对方的心不再模糊。只有在两个人接触了对方的现实之后，他们才能变得更加亲密。 武志红老师分享了一个案例，其中一名游客讲述了与他丈夫的冲突。他打电话骂了他一顿。骂完之后，他挂了电话，突然觉得他明白了。 这背后的逻辑是，未被表达的愤怒将被认为是自我毁灭的，并被压抑在内心。这种压制会摧毁一个人的内在自我，严重耗尽一个人的内在空间，因此没有更多的空间去考虑对方。 在表达愤怒之后，他们要么被对方抓住了——这是最好的，要么发现争吵也带来了这种效果。没有人离开，也没有人死亡，所以他们内心的死亡能量不仅被释放，而且在一定程度上被溶解，然后有更多的空间让对方进入。 当然，解决这种关系中的冲突的前提是他们有爱要表现。 也有一些关系，一旦双方都表达愤怒，他们就会陷入战斗。 每一次争吵都会导致敌意的进一步升级。这种愤怒的表达不会增加内部空间。相反，彼此会体验到愤怒是毁灭性的，是一种死亡能量。 在这个时候，有些人仍然想激烈地表达他们的攻击，互相压制，但这是一个生死攸关的游戏。 攻击者可能很高兴，但关系也处于崩溃的边缘。 因此，我们经常说，我们是否能爱很长时间取决于我们是否有足够的铁。如果我们吵架了，我们会知道的。 争吵之后，关系是更有活力还是更具破坏性是关系能走多远的关键。 如果你发现你周围的关系要么在争吵开始时充满敌意，要么完全挤满了人，那么和那些能很好处理愤怒的人联系是非常有用的，他们的关系会治愈你。 愤怒，或侵略性，也是我们今天想分享的主题:侵略性如何让我们获得更多真实和亲密的关系 温妮科特曾经说过:活力和活着的感觉都与侵略性有关 积极的满足是一种分裂的欲望。这是一个人真正走向自由的唯一途径，通过侵略性与他人和世界建立关系，探索世界的边界。 例如，对孩子来说，带着爱和没有界限的成长是不够的。 没有界限的爱不是真正的爱，也不会给孩子一种坚实的支持感，而侵略性是建立界限的有力武器。在个人成长过程中，他忽略了内在的攻击性，而攻击性部分被过度压抑。他表面上成了一个好人，永远不能独立生活。在情感关系中，恰当地表达攻击性可以让双方都有机会看到对方，理清攻击性、性和自恋这三种主要的生活力量，即真正的亲密感...当然，这是不可避免的，将会有一个侵略性的管理能力的缺乏。 这就像一个魔鬼，极具破坏性，甚至是一个专横的逻辑，全世界都是我的国王。这让他周围的人感到厌恶，而他自己也陷入了孤独的境地。 在黄玉玲的《攻击性32:如何过充满力量的生活》中，许多学生慷慨地分享了他们在学习中内在攻击性被控制、转化和治愈的时刻。大多数时候，你会一直想知道为什么一种莫名其妙和令人厌恶的力量在阻碍你。当你试图突破和释放时，你会发现自己真实而活泼。 ▼在日常用品面前，矫健的人会脆弱。有些人互相折磨，他们的生活变得面目全非。有些人会互相争斗，但是爱会更强烈。 承认咨询和忍耐从来就不是一种黑暗的哲学。心理扭曲太沉重了。相反，揭露和表达它，你会过上更清晰的生活。 敌意是内心的魔鬼。当我们抑制敌意时，那些不被理解或误解的人会变得可爱。 大多数的绝望并不在于他们所面临的困难有多强烈，而是在于他们内心的谦卑被无限放大，这会把一个人拉回来。绝望首先是对自己的失望。 表现出温和和懦弱的人实际上是最可怕的，就像一团棉花。过去挥拳头的人会感到失重。没有边界反馈，就没有存在的感觉。 ▼3过自由的生活当我们试图用积极的关系交流时，我们的内心会激发一种能量来填补所有关系中的缺陷并完善我们自己。 面对暗淡的现实，我们需要安抚，同时，我们需要创造。 创造需要我们有勇气和策略。