追踪700多对夫妻，原来好的感情在这样的细节里 - 婚姻感情 - 美爱网 -

《幸福婚姻》一书的作者约翰·格特曼有一个神奇的功能:他可以通过观察和听他们5分钟的对话来预测一对夫妇是否会离婚，预测准确率为91% 格特曼能够发展这一技能，是因为他40多年来跟踪研究了近700对夫妇，发现了幸福婚姻的黄金法则。 一个普通的婚姻顾问会告诉你如何运用高超的技巧来解决冲突，但他认为成功婚姻的秘诀根本不在于解决冲突，而在于日常生活和魔鬼的细节。 在两个人的关系中，高情商非常重要。 今天，从男人的角度来看，一个高情商的丈夫应该是什么样的？ 媳妇和妈妈，你先救哪一个？这是一个有百年历史的问题:媳妇和她妈妈同时掉进河里，你会先救哪一个？这个难题不仅困扰着无数的婚前男性，也让他们婚后努力。 国内电视剧经常有这样的情节，婆媳相争，男人被夹在中间。在哄骗一件事变成另一件事之后，危机暂时得到缓解。 但是在两集之后，同样的冲突再次爆发。 在这样的调解和完美中，男人似乎树立了一个高情商的形象。 但事实上，这有点愚蠢。 一个真正具有高情商的人不是试图赢得两面，而是敢于做出决定。 婆媳之争的实质是两个女人争夺一个男人。 聪明人知道如何消除这场战争的早期迹象。 书中有一个经典场景:儿媳妇是新来的，她不擅长烹饪，在她熟练的婆婆面前她总是感到羞愧。 为了挽回局面，她精心挑选了一家非常好的西餐厅，并同意全家人在周日晚上一起吃饭。她想给这个家庭一个美好的夜晚，以证明她也有能力照顾好这个家庭。 但是当她和丈夫晚上回家时，他们在进门之前闻到了一阵香味。 原来，她的婆婆炖了一壶她儿子最喜欢的牛骨汤。 当被问及“我认为出去吃饭是个好主意”时？婆婆淡淡地说，“我忘了。” 但事实上，她正在用行动证明:“她会做什么？我是这个家庭唯一的女主人。” ”这时，当媳妇急得要哭的时候，婆婆充满了期待。留给男人的问题是微妙而重要的:在家还是外出？媳妇还是婆婆？接下来，他的选择显示了一个高情商男人的品质——这个男人首先拥抱他的母亲，感谢她做的饭，然后提议把米饭放进冰箱，并坚决要求全家人按计划出去吃饭。 他用行动告诉他的母亲:“在我家，我的儿媳是女主人，我们需要听她的。” ”妈妈听到这个决定，她跑到房子里去擦眼泪，但男人不为所动，他只让爸爸安慰她 面对“婆婆还是媳妇”的百年困境，答案非常明确:先救媳妇，永远站在她一边。 把配偶放在第一位，树立“我们”的团结意识，是婚姻的重要组成部分 它不能容忍你父母对你配偶的任何蔑视。 婆媳之间的纠纷很难解决，大多数时候是因为男人不明白你和你母亲是两个家庭，而不是一个。 这意味着家庭的核心是儿媳，而不是母亲。 你母亲有你父亲的照顾。 让你的母亲早点意识到你的位置，她会逐渐适应它，并让她的婆婆和媳妇解决这些“高风险”的问题，如何抚养孩子，做饭和装修更顺利。 但是在我们的生活中，我们仍然看到男人在结婚后把他们的工资给他们的母亲而不是他们的妻子！(我的意思是，在必须上交的条件下)虽然他的母亲不会乱花钱，但我相信他的儿媳妇心里一定不好受。 把你的儿媳妇放在第一位，建立一种“我们”的感觉。只有到那时，你和她的婚姻才会真正开始。 情商高的男人知道如何分享权力。对一个男人来说，从“我”变成“我们”并不容易 婆媳之间的矛盾只是一个小小的考验。他们能否分享权力也是对男性的一大考验。 格特曼在多年的婚姻研究中发现了一个奇怪的现象:男人似乎天性固执，难以接受女性的影响。 格特曼做过研究，100名男性中只有35名能够真正尊重女性的感受，倾听伴侣的意见。 他在书中写道:我见过许多愤怒的丈夫，也和许多愤怒的电台脱口秀主持人发生过争吵。我知道有些男人公然拒绝与妻子分享权力。 他们不接受妻子的意见，也不考虑她的感受或想法。 这可能有些夸张，但在这里可以看到许多例子。 我有一个女性朋友叫萌萌 上个月，萌萌的妈妈从她的家乡来和他们住在一起。 她的妈妈很少来，所以萌萌很开心，希望妈妈能看看她的新家。她非常细心，准备好了。 她还和丈夫约好周四晚上帮忙打扫房子。 但是那天，她的丈夫坐在电脑前一动不动。萌萌打电话给他，他喊道，“你不知道我最近有一个大项目在进行吗？一会儿工夫 ”萌萌一听到火就来了。这已经不是她丈夫第一次不这样帮助她了:“我事先说过，为什么我们不能腾出一些时间呢？你的工作是件大事，我的不是件大事吗？“她的丈夫没有屈服，他们争吵得越多，就变得越凶。 最后，她在收拾东西的时候哭了，她的丈夫也没有来帮忙。 那天晚上，两个人没有睡在一个房间里。 更常见的是，当男人在玩游戏、看足球和工作时，他们通常没有时间去关注女人。 我记得当我在大学的时候，在同一个宿舍里有人说，“如果任何一个男人在游戏中能接他女朋友的电话，那一定是真爱。” “事实上，没有人回答 即使有时我打通了，我也会很快说:“我很忙。我以后再和你谈。” “这些事情不大，但却显示出一种男性的态度，而且极大地威胁到感情 如果萌萌的丈夫在沟通时能注意到儿媳妇的需求(他的丈夫愿意提供帮助)，他会提前调整好自己的工作。 或者真的没办法，停下来说两句软话，情况会好得多 一个高情商的男人应该愿意分享权力，接受配偶的影响。 情商高的丈夫还有另一个特点:做事时必须和妻子商量。如果他的妻子不同意，他会反复沟通，直到达成共识后再做决定。 从权力的转移到如何把牙膏挤到马桶盖上，再到买房买车，男人可以做任何事情。 也正是在这些细节中，夫妻之间的“我们”意识变得越来越稳定，感情变得越来越甜蜜。 3.你是想压制大动作还是想一点一点来？有些男人似乎对浪漫有很深的误解。 办公室里的小L曾经是一种“浪漫”的感觉:为了让女友开心，他不得不跑出一个心形。为了给他的女朋友准备生日礼物，他必须提前一个月学习木雕，而且他必须为两个人雕刻一件作品。 当他收到礼物时，他的女朋友既感动又无助。 被这种理解感动，我问小l为什么他是无助的。他说，“为了跑出心形，学习根雕，他想给她一个惊喜，但当时他没有太注意她 只是后来她知道她想和我谈几次，就放弃了。 “小L不是不浪漫，而是太浪漫了，浪漫到本末倒置 事实上，浪漫不是什么大把戏 现实生活中的浪漫隐藏在日常琐事中。 在他的爱情实验室里，格特曼曾经看过下面的对话:丈夫看着落地窗外说，“哇！看那艘船 妻子从杂志上抬起头说，“记得吗？它看起来像我们去年夏天看到的纵帆船。 ”丈夫“嗯”了一声表示同意 感觉无聊吗？但在格特曼看来，这是最好的相处方式:如果双方都能经常以这种方式交谈，他们的幸福婚姻将会继续维持下去。 因为他们彼此很亲近 在好莱坞电影中，经常有海边度假和烛光晚餐的场景，这让许多人觉得浪漫应该如此。 但事实上，只有那些因为在生活琐事上保持联系而点燃爱的火焰的夫妇，才能通过在外面度过一个浪漫的夜晚来点燃他们的激情。 否则，如果这两个句子进行得不顺利，很可能会发生争吵。 保持浪漫每天都是一个机会。 例如，如果你知道她最近感觉不舒服，在上班的路上，给她发一个微信来鼓励她，然后浪漫开始积累。如果她一大早醒来，告诉你她“做了个噩梦”，而不是说“我没时间听”，你会说“我很忙，但你现在可以告诉我，我们晚上再谈。”浪漫又开始积累了。 这个过程就像存钱一样，只是你在储存情感钱。 情商高的男人知道如何接近对方，他们会做以下三件事:1。完善你的爱情地图。在这张地图上，有你的一些片段，包括你最喜欢的东西，你朋友的名字，你最喜欢的电影，音乐或书籍...一个知道你的爱情地图的男人会让你感觉异常温暖。 2.为了培养爱和赞美，最好像下意识的反射一样赞美。 赞美不要害怕夸张，不要过夜，看到哪里值得赞美，马上说出来 当你回忆起自己的感受时，这些赞美和鼓励的时刻就会出现。 3.接近你的伴侣，而不是远离他。当她让你开心地听她最喜欢的歌时，即使你很忙，也不要错过接近她的机会。当她和你一起去超市时，她会问“家里的洗衣粉用完了吗？”即使你不知道，你也可以说，“我不确定，但我会买一瓶。” “原则是，当你的伴侣提出要求时，不要推开她，试着满足她 事实上，这不仅仅是关于男人的，值得一起做。 情商高的男人不会停止争吵。更重要的是，他们知道如何在平时为自己的情绪编织一张安全网。 做一个高情商的人并不容易。这不仅是人类的纠结，也是自然的障碍。 但正如格特曼所说:我认为高情商的丈夫是社会进化的下一步，但这并不意味着他们在性格、教养或道德行为上优于其他男人。这样的丈夫只了解婚姻中一些非常重要的问题。 这些问题是:如何尊重他的妻子，如何向她表达他的尊重。 这种新型丈夫重新发现了什么是成功。他们把家庭生活放在工作之前。 结果，不仅他们的婚姻会更幸福，他们的下一代也会更好。 因为有一种最好的家庭教育，叫做幸福婚姻。