当一方想离婚或分手,而另一方又不愿意时,双方就会发生纠纷。
你看过柔道吗?柔道比赛中,一方利用对手的力量、能量和重量使自己有利,另一方不利。
一个需要离开,另一个需要留下。只要你们的愿望彼此不同,只要你们仍处于战争状态,你们就永远不会让彼此感觉更好。这时,试试柔道。
以下是情绪柔道的三个原则,或三种策略:
1.停止追求、批评、抱怨和互相恳求。
2.无论对方说什么或做什么,它都无条件同意。
你知道,当一方关闭心扉想要分手时,他们会否认你所说的一切。当你和他们争论时,你是说他们的否定是错误的。这只会让他们把心锁得更紧。
同意他们的否定,不管他们包含什么。
“是的,你是对的。我们的关系无可救药。”
“是的,不要相信我。你终于是对的。”
永远不要为自己辩护。盲目地同意到底,也听起来发自内心,然后闭嘴。
3.对一切保持愉快的态度
开心点。享受你自己的空间。享受你重获的自由。告诉对方他们是对的,他们太不愿意放手,对分手太认真了。我们不仅应该同意对方,而且应该愉快地听从对方的建议。
这是柔道的技巧,通常效果很好。
此外,你不能只使用这种方法一天、一周、一个月,然后又回到旧的方法来给对方施加压力。这将是浪费精力。你不能边说话边使用柔道,也不能解释你为什么这样做。
你必须坚持下去。不要给对方施加任何压力。
当然,这并不意味着彼此断绝联系。
如果你已经分手了,你可以打电话打个招呼。礼貌轻松地交谈。
最好不要认真地长谈。严肃的长谈大部分时间都伤害感情。
轻松友好地聊了会儿天。尽量简短。
这三个原则很快会减少你们的相互抵触。
你们的呼吁激发了彼此的反抗。
每次你对他们说“我爱你”,你实际上是在说,“我的要求和你的不同。你想分手,我想亲近。我不在乎你想要什么。我的要求是最重要的。”
当男人对妻子说,“我变了。我变了。让我们和好吧。我是一个新人。”事实上,对他的妻子来说,每次一个男人对她说,“我变了”,他还是一样。女人下意识地说,“他仍然是一只狗,不能改变他的吃屎。他还是那么疯狂、自私和强迫别人。只要他保持这样,我就永远不会回头。”
必须彼此同意,坚定不移。
为什么?
因为这样做可以节省你的脸和精力。无论如何,这总比争吵、反对和施加压力要好。
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