如何利用心锚去挽回爱情

 。 。起初，许多人可能没听过这个词，也不知道什么是“心锚”。心锚实际上是一种条件反射，它被定义为一个人内心的某种情绪和行为中的某种行为或表达之间的联系所产生的条件反射。 让我们举一个简单的例子:当你在街上听到一首熟悉的歌，你的心会有所反应，当你听这首歌的时候，你的大脑也可能会看到这一幕，当你回忆起它的时候，你的心情也会有所改变。这时，人类心脏的锚将被建立。 为什么我们要建造一个心脏锚？ 。 。恢复爱情不是一件容易的事情。如果你能熟练地使用心灵锚作为一个关键因素，它将对你的恢复大有帮助，因为在两个人坠入爱河的过程中，会有许多心灵锚不知不觉地建立在你的心中。 当然，并不是所有的心锚都是好的，还有一些记忆是对方不想提及的。 然后，在恢复爱情的过程中，你可以通过为她建立一个好的心灵锚让她回到你身边。  。 。此时，你可能会有疑问。分手后你怎样才能建立起一个心灵锚？别担心，分手后，你首先要冻结你的情绪。虽然你们没有相遇或联系，但你们曾经存在于彼此的心中，你们曾经为她建立了一个心灵锚。然后在冷冻过程中，你应该不断提高自己，改正自己的缺点，然后以全新的形象站在彼此面前。当心脏锚出来的时候，她很容易被诱惑，第二个吸引力会产生影响。  。 。 。 。如何建立有效的心脏锚 。 。 。当恢复爱时，你想要建立的心灵锚是一个有效的心灵锚，它不能在任何时间任何地点建立。著名的情感专家康纳先生说，“要有效地建立一个心灵锚，你必须真正把另一个人置于一种特殊的状态。” “因此，当你想为对方建立一个心灵锚时，你需要知道对方是否处于一种特殊的状态。例如，当你兴奋或悲伤时，状态越强，就越容易建立起一个心脏锚。  。 。同时，你必须创造激励 诱导应该是准确和独特的。如果你提供的诱因是你通常做的，并且没有什么特别之处，对方不会被打动，这个锚也无法建立。 例如，你送给对方一束花，因为对方经常收到别人的花，所以你的一束花没有什么特别之处。然而，如果你在中间用巧克力做诱导，每朵花都不一样，那么你的诱导是有效的。  。 。当你对心脏锚有所了解时，你也需要知道如何将它应用到现实生活中。也许当你开始取回它时，你不知道如何操作它。然后你可以利用冷疗时间来不断改造自己，然后建立一个有效的心脏锚。