如何挽回旧情人？怎样挽回失去的爱情？

 。 。 。 。如何找回旧情人？虽然感觉已经过去，时间的侵蚀仍然没有冲走你的爱。 那就开始保存吧！然而，救赎不仅仅是用这种头脑来实现的。你需要做出更实际的改变，学会掌握救赎的技巧，以便在这段关系中占据积极的位置，让你的旧情人比以前更爱你。 一、恢复旧情人对分手原因的理解 。 。 。 。 。谈到恋人分离的原因，外部诱惑，你的堕落，糟糕的沟通和不满足的需求都在清单上。 只有结合分手的具体原因，我们才能制定更好的恢复策略，找回失去的旧情人。  。 。 。 。 。 。事实上，分手的真正内在原因往往是你长期矛盾的结果，而不是“没有感觉”、“没有爱”和“人格不和谐”等虚幻的词语 因此，当你下定决心要拯救彼此时，你应该跳出这些表面，思考你们关系中更深层的东西。  。 。 。 。 。 。例如，你们经常缺乏心与心的交流，很少理解对方的想法和感受。 往往找不到共同的话题，对方也明确暗示你，说你对助教的理解不够 但你认为这是每个人的特点，忽略这些细节。  。 。 。 。 。 。再次举例来说，男人的思维方式总是被用来指指点点，发现问题并解决它们。 然而，女性的思维方式是网状的。当他们通常问一个问题时，他们总是根据问题背后的许多问题来问。 正如复合大师康纳先生所指出的，当两性在问题上争论时，往往是因为他们经常与问题上的观点纠缠在一起，而那些你没有注意到但对方的思想很容易被忽视的观点往往是最重要的。  。 。 。 。 。 。最后，放松自己，不要提升自己。 尤其是在这段关系进入稳定时期后，许多人开始放松，不再关注彼此的感受。 穿衣越来越随便，说话越来越无关紧要，生活马虎，不注意健康，时间长了，对方就看不到过去的大爆发  。 。第二，拯救老情人的冻结期。 。 。 。 。 。当对方分手时，你对他不再有吸引力。 这一次你应该立即停止纠缠，从对方的生命周期中消失，不要主动联系对方 这是为了冲淡你们之间的矛盾，并为自己获得某种认同感。 冰冻期间你需要做的主要事情是: 。 。 。 。 。首先，不再注意他的动态，回到“一个人的世界” 不要关注对方的QQ、微信和微博的状态，尽量不要去想对方会发生什么。 你知道，重点是投资。 你要做的是“回到自己的世界”，假装你的世界里没有人，然后把投入到他身上的时间和精力转移给你自己，这样才有机会逆转。  。 。 。 。 。 。其次，重建和丰富你的生活，扩大你的社交圈。 许多人在经历了一段感情的创伤后，对身边的许多事情不感兴趣。 你可以通过改变你的生活习惯来慢慢开始，比如熬夜、早睡早起、多做运动等等。 重建你的新生活，让它丰富多彩。 简而言之，我们必须回归自己的生活，过上一种能增强我们魅力和价值的生活。  。 。 。 。 。 。最后，克服一些个性缺点，提高爱的水平 如果两个人的价值观不平等，即使你成功地挽救了这段关系，但没有从根本上解决你们之间的矛盾，也很容易再次面临情感崩溃的危机。 只有基本问题得到解决，你的幸福生活才能继续。 3.恢复老情人的自我完善。 。 。 。 。 。自我提升是任何需要恢复的关系中的关键一步。 只有当你向对方证明没有他你能活得更好时，他才会后悔离开你的决定。 这也是利用著名的情感导师康纳提出的“二次吸引”原则，你自己的转变将成为对方积极寻求复合的有力筹码 除了外部变化，为了发展长期关系，内部转变更为重要。  。 。 。 。 。 。我们需要知道男人和女人需要什么。 事实上，这很简单。男人需要认可、尊重和鼓励。女人需要更多精神上的东西，比如男人的关心和体贴。换句话说，他们需要满足他们的安全感。 我已经改变了我的态度、思想和与他人相处的方式。 将彼此严厉对待的态度转变为温和的推理；把到处抱怨的想法变成对方的微妙考虑；改变咄咄逼人的调情方式 你会发现你心中想要的人一直在那里。 四.学会恢复旧情人的沟通技巧 。 。 。 。 。救赎时，与对方的积极沟通是不可避免的，所以你需要抓住这些机会来展示你的价值，同时降低你的需求感并采取主动。  。 。 。 。 。 。松懈 你必须明白，对你不再有吸引力的人来说，对方不会愿意投入太多的时间和精力，所以你不应该期望对方在交流中给你太多积极的回应。 最好是站直了，平静地面对你正常的交流，这样双方会更舒服，对方也不会有太大的压力。  。 。 。 。 。 。显示高价值 在不表现出需求感的前提下，你的交流应该是一个展示高价值的好平台。 像普通朋友一样，谈论你最近学到的新知识，新的生活经历，你去过的地方，等等。，但它必须是积极的，有价值的学习。 只有你给对方一个持续进步的印象，他才会自然地为你改变。  。 。 。 。 。 。 。 。失去一段感情后，最可怕的事情不是恢复的道路有多长多艰难，而是你是放弃自己还是试图以一种极其错误的方式重新走到一起。 在康复过程中，任何微小的偏差都可能使你失去所有的成就，因此掌握必要的技能和方法尤为重要。 更多的信息可以在中学学到。只有当你变得更好的时候，你才能寻求回到一起