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挽回爱情秘籍:巧妙利用心锚
挽回爱情秘籍:巧妙利用心锚
更新时间:2019.11.17 10:42:00
来源: 花镇情感网
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 。 。有些夫妇分居了。当他们说他们分开了,有时当他们看到一些礼物或去一个地方,他们会无意识地想到你,甚至想你。这是因为当你恋爱时,你已经为她建立了一个心灵锚。  。 。什么是心脏锚?心锚是一种条件反射,通过将一种情绪与一个人心中的某种行为或表达联系起来而产生。 例如,当你走到一条小路时,突然一条小蛇非常快地爬在你面前。你害怕了。如果你再走这条路,你肯定会想起那条小蛇。 也就是说,当你看到一件礼物时,你可以想象你当时是如何收到它的,等等。  。 。如何打造心脏锚?情感重组大师康纳说:“要有效地建立一个心灵锚,你必须真正把另一个人置于一种特殊的状态。” “例如,已婚妇女尤其记得丈夫向她们求婚的情景 同样的,如果你像往常一样带她去餐厅,她的思维很正常,所以没有办法创造难忘的回忆,但是如果餐厅的气氛很浪漫,抓住机会,突然走到钢琴椅上弹了一首她非常喜欢的歌,这一次她一定会深深地记得这首歌并感到非常惊讶。 从那以后,每次她听到这首歌或者路过这家餐馆,她都会想起那天的情景。  。 。只有当你特别的时候,你才能独一无二。 例如,在她生日那天,你必须送她一个音乐盒,但是音乐盒在外面到处都是,可以被别人送去,这没有什么特别的。 然而,如果你把一对非常精致的耳环放在音乐盒里,当她打开它们的时候,她肯定会喜欢的,而且她每次看到它们都会想起你。你也可以在音乐盒上雕刻一些特殊的单词或藏语诗歌。她肯定会认为你很小心。  。 。如果你们相爱时没有给对方一个心灵锚,那么在你们分开后,就不会有礼物或场景让对方想起你们,而且随着时间的推移很容易忘记你们,因为你们没有给她留下任何值得纪念的东西,这将使找回变得更加困难。  。 。当你能熟练地构建心脏锚时,你也能很好地利用心脏锚来降低分离后恢复的难度。 分手后,当对方的心锚机制打开时,你会回忆起你们在一起时的美好事物和你们的美好,这一次很容易减少对你的负面影响,甚至重新考虑你是否应该和你分开,所以你的恢复离成功更近了。