挽回技巧之逆向合理化

 。 。所谓合理化是指人们为自己的动机或错误寻找合理解释并减轻焦虑和痛苦的一种心理活动。 心灵鸡汤和成功科学如此受欢迎，因为它们为人们解释错误提供了安慰。 合理化是人类的一种心理防御，是一种不成熟的防御方法，所以它自然存在于每个人的身体中。 因为这是人的本性，对方无法逃避这种思维方式。 然后要理解合理化，巧妙地利用它的不成熟，并将其转化为逆向合理化，以帮助恢复爱是恢复者应该学会做的最重要的事情。  。 。错误合理化的后果是什么？ 。 。许多人在分开后会生气和不愿意，从而做出许多非理性的行为。 短信骚扰，电话攻击，甚至一些自我毁灭的手段来威胁对方，天真地认为这会移动对方，然后重新复合 事实上，这种行为理念是非常错误的。这样做只会让对方更加厌恶你，然后确定他们和你分手的决定是正确的。这是对方的合理化。 然而，正是你的粗心恢复导致了对方的合理化，增加了恢复的难度。  。 。此时，最正确的方法应该是接受分手并承认自己的错误 不管对方说什么，你都会完全接受，不会找任何借口。 正如情感大师康纳指出的:“当对方分手时，他看到的是你在相处过程中的所有缺点和错误。你给他的任何解释只会加重他对你的负面心理。” 你做的任何救赎行动越多，他就会越怨恨你，甚至离你远点，不愿意再和你有任何交集。 “这时有人建议冻结这种关系  。 。那么，如何将对方的理性化转化为反向理性呢？冷冻期间应该做什么？ 。 。首先，你可以改变你的形象，尝试不同的化妆品，穿得漂亮，旅行和参加社交活动。简而言之，你的生活一定比他的更好更精彩。然后你可以通过你的朋友圈展示你丰富多彩的生活。当对方看到时，他的脑海中会有一个强烈的空白:为什么分手后她如此幸福和美丽？我做错什么了吗？这种自我质疑的心理会使他推翻以前的合理化。如果此时你身边有异性追求，如果他担心的话，他可能会立即再次追求你。 这是逆向合理化，也表明您的恢复计划已经成功。  。 。凡事都有利弊。最正确的方法是使理解合理化，在人们的心理活动中恰当地使用它的功能，让它帮助你达到恢复爱情的目的。