维持长期关系之为何要建立自己的框架

在爱情生活中，这样一个词似乎随处可见:框架 当你和你的爱人相处时，对方做了你不喜欢的事情，那么你应该做什么？是的，它应该停止。 。她继续纵容她吗？大多数男孩会选择互相纵容，纵容后会觉得不舒服。毕竟，这不是他们喜欢的，而是他们自己内心的纵容。这为你的感觉埋下了潜在的矛盾和问题。  。 。情感专家康纳说:你周围的人对待你的方式通常来自于你的“需求”。不知不觉中，你会发出相应的信号，让别人根据这些信号来处理你 因此，为了保持良好的长期关系并避免冲突，首先要做的是建立自己的框架。  。 。首先，什么是框架？ 。 。对框架的一般理解是，在定义并划分为定义和过程之后，不允许对一件事提出质疑或进行更改。 然而，人类的框架，也就是你自己的一些原则性的东西，是不能被别人触及或改变的。对你来说，它不能被别人挑战。  。 。二，框架的强度表现  。 。一般来说，身体虚弱的人会表现得很随便。当对方质疑你的框架时，你不会反驳或告诉她这是错误的。这只会让她自己发现，让她慢慢改变。 但是为什么你没有发现对方甚至没有注意到他做错了什么，如果他不改正错误，它就会变得正确并被合理化。在一次又一次的挑战中，框架将不再是框架。 然而，这种行为通常表现在那些“好人”身上。不是你太好，或者每个人都故意想欺负你。这是因为你自己的框架太弱，导致了你的弱存在感，所以你不被别人尊重或感知。 体格强壮的人正好相反。你认为另一个人的所作所为不符合你的框架，例如，她吃东西、玩手机，但你总是抗拒这种事情，所以你对她的行为感到不舒服，你会认为她不在乎你的感受，甚至不尊重你。 然后你会坚持你自己的框架，坚持你自己的想法，并明确告诉她不允许吃东西玩手机，因为你不喜欢它，它对你的健康没有好处。当她再次犯罪时，她会受到相应的惩罚，所以她会记住，不会再犯了。  。 。三、如何建立自己的框架  。 。建立一个框架实际上是一件非常简单的事情，只要你能始终坚持自己，不为任何人改变你的框架，不允许别人触及你的底线，或者让她与你谈判，那么你就可以适当地修改你的框架。 对于女孩来说，你要做的是让她接受你的框架，或者在彼此之间建立一个彼此可以接受的框架，但是你不能让她挑战你的底线，也不能容忍她，并且反复触摸和建立一个好的框架。这种行为增加了你们之间的矛盾。 框架之所以是框架，是因为一旦它建立起来，不允许其他人质疑它就不能改变。这是最重要的事情。  。 。事实上，一般来说，女孩总是挑战你的框架来确认她在你心中的位置，所以一旦她违反了你的框架，而你不坚持，而是合理化她的行为，削弱她的框架，她就会重复这种挑战性的行为，直到你没有底线。 相框实际上是吸引力的一部分。没有框架的人都是吸引力弱的人。