我经常对老公抱怨，但其实自己才是本源

为什么我今晚睡不着？我觉得我在自己的生活中受到了委屈。我越想越觉得我的生命不值得活下去。然后我告诉我丈夫，我说你对我不好。如果不是因为你，我怎么会来到北京，我怎么会离父母这么远？怎么会有像你继母这样的东西，然后被你家的人气搞得半死不活？

我清楚地知道我的心情已经被重复了。我被妈妈的病吓坏了，因为我太害怕了。我担心我没有足够的能力应付未来的一切。我还担心我丈夫不够爱我。我总觉得如果我付出足够多，我的丈夫会对我好，也会理解这一点。但是我丈夫认为我不好，所以我越想越觉得不值得。然后，伤心，伤心，流泪。但是当我说这些的时候，我的丈夫听着，没有说话，然后我变得更加生气。

所以，在这一点上，我更加兴奋。当然，我可以看到我没有经历足够的成长，这就是为什么我想不起来。我说我理解所有的主要原则，但是我不能控制我的小情绪。我也明白。我的心像一面镜子。

然后我马上就知道了，想清楚了，我不能继续和我的丈夫吵架，我不能睡觉，我不能处理我的情绪。我想立刻想到自己，不能攻击别人。最好的方法是立即转移注意力，工作和赚钱。

因此，我立即开始修复管道。将情绪转化为工作。因为只有这样，才能影响他人和他们的婚姻生活。有时候，当我情绪高涨时，我会说一切，我知道这也是我目前婚姻状况的主要原因。我必须改变。今晚的状态真的很糟糕。心里空荡荡的，没有安全感。不放心，也心慌。也许是我母亲打来的电话，也许是我丈夫不得不买二手家具来制造白天的麻烦，或者是孩子对我来说太粘了，而我做得不够好，没有完成我计划要做的事情。不管怎样，这一点已经很久没有过了。我丈夫也有熬夜看手机的习惯。真的，我受不了了。我觉得很难适应这一点。

事实上，生活中有很多事情。虽然和别人相比，我的事情并不大。这是微不足道的。然而，这是非常困难的。我知道，事实上，这并不难。单靠自己是很难限制它的。

我相信一切都会慢慢变好。只要我每天每次遇到这样的事情都能反思、冷静和感知，我就会成长一点，变得更好一点。

一个人的寿命很长。两个人住在一起不容易。很难见面。彼此好，彼此好，都是一样的。怎么说不付钱就退货。

或者是心态？保持冷静、宽容和宽容。没有行动，没有噪音，没有做作。

如果你想过这样的生活，那就去吧。不要抱怨，不要给你周围的人带来不好的情绪。只要我们以积极的态度对待它，一切事物的吸引力都会不同。我丈夫说我的一些条件给他带来了压力。我认为我应该注意它并改变它。

如果你明天不想工作，调整一下自己。靠近自己，安慰自己。没有人能帮助你，只有你足够了解自己。

不要试图从别人那里得到什么，你永远不会得到，记住:答案总是在你自己身上。

他是一切的源泉。