战胜自己的往往是自己。许多女人会犹豫不决,错过与他复合的机会,以挽救这件事。事实上,任何女性的心理都会有恢复的认知错误,而正是这些错误导致了犹豫并限制了恢复的前进方向。
事实上,不管是谁和为什么分手,只要两个人的关系结束了,每个人的心都会受挫,他们的信心暂时无法修复。一提到重组,我心里就会产生无数的想法,我会不停地在嘴里嘀咕。
你犹豫的原因是阻碍你康复的心理误解。尽管在复苏的过程中会出现这样或那样的问题,但在复苏开始之前不应将其推翻。
有两种常见的心理误解很容易形成障碍,导致女性不愿做出弥补-
他对我还有感觉吗?
如果我没有任何情感,拯救它会不会弄巧成拙?
即使他打算分手,也不能完全否认你和你的感情。即使对你的爱变得脆弱并自愿结束,也不意味着他对你没有爱。
我们彼此很了解,彼此相爱。当我们在一起时,我们的情感逐渐升温,我们对彼此的爱越来越强烈。情绪的下降也是一个渐进的过程,从开始对你和对方的情绪状态不满,到这段情绪不再能够忍受的时候结束。
然而,这不能证明他只恨你,他对你的感觉只是令人厌恶。只能说他爱你,他的心会拥有你。然而,一系列的时事让他不愿意继续下去,所以他选择了离开。但是他对你的评价绝对不是负面的,而是“暂时的”不合格的。
他把对你的感情藏在心里。毕竟,现在对他来说,这种情绪带来的痛苦远远超过了现在享受的幸福。但是,请注意,前面的话有另一个意思,那就是,你和你的感情仍然可以给他带来幸福,只是更少。
因此,只要你能放大这些快乐,结束会给他带来痛苦的行为和言语...一切都很及时。他对你还是有感情的,只是暂时被压抑了。
我还有机会和好吗?
如果没有机会,我还是不要救了,免得尴尬!
通过归纳来回答这个问题,显而易见的是,无数生动的例子证明,所有的情感崩溃都有机会被挽回。即使在分居几年后,仍有许多夫妇回到一起。
即使你现在面临的情况很糟糕:你完全诋毁他,但他也很果断地离开了,你被拖黑了,很难联系到他...
然而,请坚信一切都是暂时的,时间会冲淡一切。
你可以做任何选择,但是你唯一不能做的就是放弃。
当你想放弃的时候,不想坚持下去,甚至不敢迈出第一步,回忆你的幸福,想想当你被迫分开的时候你有多少没有放弃,以及这段时间的痛苦...你愿意让明明属于你的幸福匆匆流走,却再也没有机会去触摸它吗?
如果你不想,回去吧,改变你自己,找到一种方法重新在一起。即使恢复不一定成功,至少你会再次发现自己,改变自己,变得更好。这是复苏的最大意义。
美爱最初的检索过程包括9个步骤:
学习理论:正确治疗方法的系统学习;
分析原因:找出你们关系中问题的原因;
解决矛盾:承认错误,宣布接受分离,主动后退一步,释放关系的压力;
冻结与分离:与对方的生活分离,不主动接触对方;
重新吸引:提升你的形象,扩展你的生活方式,通过你的朋友圈展示它,改变你最初的印象;
测试回应:以低姿态切入,开始接触对方,观察对方的反应,像朋友一样相处;
诱惑和刺激:做一些让对方好奇的事情,给对方惊喜,引导对方追求自己;
引导输入:开始互动聊天,不要暴露需求,引导对方在关系上投入更多;
修复关系:开始亲密和暧昧,慢慢提升关系,回到爱的状态,再次确认关系。
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