我和他分开后,晚上睡不着。我不想吃也不想喝。我一整天都在看你以前的聊天记录,但是我越看越难过。
现在让我们抛开你们分手的原因和你们目前的关系,但是你必须想办法挽救它。
但当你提到“复合”或“保存”时,你会抗拒。原因是什么?我认为只要你不能放下你以前的感觉,你一定是试图去拯救它们。
能跑到他那里去救人,结果不是你所期望的。他会躲着你,会故意避开你,甚至把你拉黑,说“你别烦我,我们是不可能的”类似于此。
难道你真的没有机会和好吗?你继续享受你的幸福吗?
一定有一些机会,但你一定是在寻找和抓住它们的过程中犯了一个错误。
也许你会恳求她,并一再向她道歉,说你错了,不应该和他分手,不应该胡闹,并承诺未来会发生什么。
然而,即使他如此谦卑,他的同情也不会被交换,他只会回避。尽管我已经完全厌倦了他,不得不答应你要复合,但你们的关系并不是真正的修复,迟早会破裂。
也许你也尝试了很多方法来改变你的形象,重新规划你的情绪,并不断思考管理爱情的方式,但是结果仍然不好。
原因很简单,你还没有从根本上解决你的情感问题,你已经开始参与长期规划。你不能脚踏实地。很难展望未来。
你想过他逃避的原因吗?
你有没有想过他为什么残忍地黑了你?
事实上,原因很简单。你们之间的情况现在非常糟糕。他对你的印象和他以前的爱是独一无二的。换句话说,他非常抗拒你和你以前的感觉。当你试图用你原来的外表或旧的感觉给他留下深刻印象时,你实际上进入了一个复合的死胡同,很难回头。
当你想一想,很明显他对你很抵触。他已经完全拒绝了你以前的感觉,所以他选择了分手。你仍然试图用你的旧感情唤醒他的旧感情。这真的太难了!
当然,这只是一个表面的原因。他不可能对你没有感觉,即使他现在看起来不喜欢你并且抗拒你,但是有一件事必须承认:他对你的爱从未改变,但是他故意抑制了它。
没有人会轻易忘记一段关系。总有人会轻描淡写地说我已经忘记了。事实上,风是轻的,云是轻的,但事实上心是澎湃的。
他不愿意和你复合的最根本原因是你没有解决你们之间的问题。
想想看,自从你坠入爱河,你一直很快乐,有过争吵,有过难忘的经历,也没有放弃,但最终你选择了分开。问题也很简单,就是说,你们之间有一些难以解决的矛盾。
当然,解决这个矛盾可能很难,但可能没有人愿意主动去解决它。想想吧。你总是选择性地对影响你情绪取向的问题视而不见吗?
每次你有冲突,也许你在想,这一次他没有责怪我或说再见,也许这没有触及他的底线?
事实上,情况并非如此。男性的爱是一个扣分系统。一两次小问题和矛盾不会影响你情绪的方向。然而,只要你不改变,他心里肯定会失分。当你的情绪无法到达底线时,他会自然选择放弃。
因此,当你想挽回自己的时候,尽管改变自己很重要,但有一个观点有问题,你必须面对:你分手的原因解决了吗?
如果没有,即使你变得再好,再怎么吸引他,他的心也会拒绝你!
美爱最初的检索过程包括9个步骤:
学习理论:正确治疗方法的系统学习;
分析原因:找出你们关系中问题的原因;
解决矛盾:承认错误,宣布接受分离,主动后退一步,释放关系的压力;
冻结与分离:与对方的生活分离,不主动接触对方;
重新吸引:提升你的形象,扩展你的生活方式,通过你的朋友圈展示它,改变你最初的印象;
测试回应:以低姿态切入,开始接触对方,观察对方的反应,像朋友一样相处;
诱惑和刺激:做一些让对方好奇的事情,给对方惊喜,引导对方追求自己;
引导输入:开始互动聊天,不要暴露需求,引导对方在关系上投入更多;
修复关系:开始亲密和暧昧,慢慢提升关系,回到爱的状态,再次确认关系。
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