扭转乾坤的三个挽回技巧，轻松帮你找回他的爱 - 挽回爱情 - 美爱网 -

对于那些处于分离状态，不愿意放弃旧爱的你，你一定很想从心里找回旧爱，但又不知道如何找回旧爱，所以你向前冲。结果，你会被拒绝，感受到对方的拒绝，感到悲伤和无助，并怀疑是否没有办法挽回，你将没有机会再回到一起。

事实上，扭转乾坤、改变现状并不像想象的那么难。你会碰壁的原因是你选择了错误的方向和使用了错误的方式。因此，这里有三个恢复过程中的技巧，一步一步，恢复你曾经拥有的爱，这不是幻想！

心理建构

恢复、心理建设水平直接决定成败。

建立心态的第一步是承认分手的事实。大多数女孩都不愿意承认她们一直觉得这两者只是暂时的。就像往常的争吵和冷战一样，他迟早会回来的。但是这种自欺欺人有什么用呢？事实摆在我们面前。承认他们有那么难吗？

也有一些女孩在这个问题上犹豫不决。他们总是犹豫不决，担心如果他们不能下定决心，他们会受到更大的伤害。

让你承认分手的事实，目的是做最坏的准备——现在这是最糟糕的结局。即使你去找回它，结果也不会有什么效果，结局还是一样，不会再坏了。

因此，要自信，至少勇敢地迈出第一步。既然我不愿意放弃他，我会不会回去不为自己留下遗憾？

抓住你的情绪

即使你下定决心要拯救它，你也必须保持头脑清醒，记住这件事的一点:从长远来看，钓大鱼。

大多数女孩在被分开后都崩溃了，情绪低落了几天，想着“为什么我要分开？”

几天后，我感觉好了一点，突然醒来:为什么我不去救它？

所以我一直打电话给他发短信，说我错了，再也不会让他失望了。我承诺我会改变，并希望原谅自己。

如果恢复真的那么简单，那么谁会担心情感的保留呢？

我希望你能从他的角度思考。他现在心情很不好。他对你的态度极其冷淡，对你的信任也不高。在这种状态下，他怎么能相信你说的话，完全相信你可以选择顺从？

别担心，小心等到他的情绪平静下来，否则一切都没用。

易于检索

“太难恢复了。我真的不能忍受不联系他或者接受他对我的冷漠！”

打破联盟是恢复真正分离的重要一步。然而，大多数女性经常在这个环节“挂断”。几天不联系他没关系，但十多天半后，他们慌了:

“如果他找到了新的女朋友呢？”“他会彻底忘记我吗？”

没有必要一直持有这种想法。然而，这只是你的担心。事实不一定会发生。

既然我选择了拯救它，为什么我要看起来如此痛苦？为什么不试着放松呢？现在我们不妨记住一个原则:安逸和幸福是最重要的，乐观主义者首先是自我完善，其次是救赎。

这样想容易多了吗？当你真正放松时，你的精神状态会变得不同。当你变得更好的时候，你对他的吸引力自然会到来。

时机和心态对复苏至关重要。找到正确的时机，把握心态，会大大提高康复的成功率。

美爱最初的检索过程包括9个步骤:

学习理论:正确治疗方法的系统学习；

分析原因:找出你们关系中问题的原因；

解决矛盾:承认错误，宣布接受分离，主动后退一步，释放关系的压力；

冻结与分离:与对方的生活分离，不主动接触对方；

重新吸引:提升你的形象，扩展你的生活方式，通过你的朋友圈展示它，改变你最初的印象；

测试回应:以低姿态切入，开始接触对方，观察对方的反应，像朋友一样相处；

诱惑和刺激:做一些让对方好奇的事情，给对方惊喜，引导对方追求自己；

引导输入:开始互动聊天，不要暴露需求，引导对方在关系上投入更多；

修复关系:开始亲密和暧昧，慢慢提升关系，回到爱的状态，再次确认关系。

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还原:导师微信:硕利亚奈