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如何拒绝婚姻中的“暴力沟通”：先别急着开骂

更新时间：2020.01.04 11:42:00 来源：花镇情感网责任编辑： 1 阅读： 107 手机访问

如何拒绝婚姻中的“暴力交流”:不要急着责备你丈夫回家晚了，你回来的时候情绪不高，你对自己问题的担忧会在一两句话里再次显现出来。这时，你觉得他不尊重你，不关心你，你开始感到愤怒，指责他各种各样，甚至翻过去再说一遍，然后夫妇俩的战争就要爆发了。事实上，你可以更耐心一点，用真诚和关心去理解你丈夫的遭遇。这种对问题的理解远胜于在分歧开始时就开始批评。